Чем занять ребенка летом: ТОП-3 правила продуктивного досуга

школа
Ведущая тревел-реалити «У кого больше?» (Новый канал) Анна Олицкая воспитывает восьмилетнего сына Тимофея.

В интервью «Единственной» Анна Олицкая рассказала, как помогает сыну организовать свое время и не лениться на летних каникулах.

Правильно начните день

Анна не только ведущая, но еще и инструктор по йоге. Спорт – неотъемлемая часть ее жизни. Этому она учит и Тимофея.

Мы делаем большой акцент на спорте. Я каждое утро бегаю по 3-4 км, Тима – 1-1,5 км. А еще он подтягивается на турнике. Важно правильно начинать свой день, поэтому физические упражнения – лучший вариант.

Анна Олицкая

Распределяем время

По словам Анны, с сыном у них особый уговор – поменьше игр, побольше чтения и других полезных занятий.

Мы создали график того, чем Тима будет заниматься в течение всего лета. Тут и чтение – по 30 страниц в день, и английский два раза в неделю, и различные школьные задания на лето (их очень много). А еще сын хочет устроить мини-бизнес: продавать свои рисунки, и таким образом накопить на самокат (улыбается). Главное – не заставлять ребенка, а понять, что он хочет. Тима, кроме всего прочего, захотел заниматься боксом. Поэтому учу его распределять свое время.

Анна Олицкая

Устанавливаем лимит

Ведущая решила не лишать сына удовольствия иногда поиграть в игры на телефоне или компьютере, но, как говорит Анна, всего должно быть в меру.

Мы сели и проговорили, сколько времени у нас уйдет на бокс, на английский, на чтение, и сколько – на игры. В идеале – не больше часа в день. На это развлечение нужно установить лимит, чтобы не было избытка, и ребенок не просидел 24 часа, уткнувшись в экран.

Фото в тексте: instagram.com

Предыдущий пост
дизайн спальни
Как недорого обновить спальню за выходные: 16 практичных идей
Следующий пост
что ждет украинцев во время отдыха в Египте
Социальная дистанция и запрет дайвинга: что ждет украинцев во время отдыха в Египте

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.