Английская ученая рассказала, почему новогодние праздники полезны для нашего мозга

новый год счастье
Праздники ‑ это не только приятно и весело, но и безумно полезно. Этому есть научное обоснование.

Доктор неврологии Кира Шоу рассказала о положительном влиянии праздников на организм человека. 

Мы становимся счастливее

Вся предновогодняя суета сопровождается активным выделением химических везеств в мозгу: дофамина и серотонина. Именно от них зависит уровень счастья в организме и наше хорошее настроение.

Дофамин отвечает за удовольствие, а серотонин выделяется от ощущения сопричастности: как раз когда мы получаем и покупаем подарки, наряжаем елку и смотрим новогодние фильмы. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_132402886_m-2015.jpg

Ученые из Копенгагена провели исследование: показывали участникам рождественские открытки и прочую атрибутику праздников.

Наибольшее количество гормонов счастья выделялось у той группы людей, которая ежегодно традиционно отмечает Рождество и Новый год. Смело наряжай елку и готовь оливье: это идет на пользу твоему мозгу!

В ТЕМУ: 5 способов загадывать желания в Новый год, чтобы они обязательно сбылись

Подарки делают мир лучше и добрее

Дарить и получать подарки — уже удовольствие. От них есть не только практическая польза. Когда мы дарим подарок и видим счастье на лице одариваемого, у нас активно выделяются дофамин и эндорфин. Это связано с так называемым «подъемом помогающего», когда человек горд за проявленную щедрость. 

Такой подъем помогает нам совершать больше добрых поступков и в дальнейшем. Снижается стресс от затраченных денег и усилий, а химические вещества, которые отвечают за счастье полностью его компенсируют. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_52923403_m-2015%282%29.jpg

Новый год укрепляет дружбу и родственные связи

Так или иначе, один из новогодних праздников мы проводим с семьей, другой — с друзьями. Праздничное единение укрепляет связи, благодаря общим воспоминаниям, подкрепленным положительными эмоциями. 

Кроме того, во время подобных торжеств мозг вырабатывает окситоцин: вещество, которое отвечает за социальные связи. Праздники в кругу семьи делают нас ближе и общительнее.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_51473213_m-2015%281%29.jpg

С Новым годом!

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
новогоднее переедание
5 способов избежать переедания в новогоднюю ночь
Следующий пост
интерьер маленькой квартиры
Дизайн маленькой квартиры площадью 42м²: яркие краски и оригинальные идеи (фото)

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

В шоу «МАСКА» рассекретили Джмеля: это звезда известного юмористического шоу

В шестом выпуске шоу «МАСКА» на канале «Украина» решили снять маску с Джмеля.
Гороскоп

Гороскоп на 28 ноября 2021 года для всех знаков Зодиака

28 ноября 2021 года – обратите в этот день внимание на проблемы, которые вы упорно игнорируете.
Гороскоп

Таро-прогноз на неделю с 29 ноября по 5 декабря 2021 года

Карты Таро могут не только рассказать о будущем, но и помочь управлять им, избегая ошибок и неприятностей.
Showbiz

«Холостячка 2. Как выйти замуж»: смотреть онлайн выпуск от 26.11.2021

Любимое пост-шоу «Как выйти замуж» в самом разгаре. В студии будут обсуждать самые острые и горячие моменты «Холостячки», участники смогут объяснить свои поступки и слова.