Как изменить жизнь к лучшему: правила 30 дней - определись с целями

Как изменить жизнь к лучшему: правила 30 дней
До Нового года осталось 5 дней, самое время определиться с целями. Отличные советы миллионера Бодо Шефера помогут изменить жизнь к лучшему!

Известный немецкий бизнес-тренер Бодо Шефер как-то сказал: "Жизнь похожа на фирму, торгующую по почте: вы получаете то, что заказывали". А уметь "заказывать" – настоящее искусство.

Возможно, овладеть им тебе поможет система SMART. Считается, что цель должна быть: specific – конкретной ("сбросить семь килограммов", а не просто "похудеть"), measurable – измеримой (вес можно измерить), attainable – достижимой (-7 кг – абсолютно реально), relevant – значимой (ты должна понимать, для чего тебе это), time-bounded – обозначенной во времени (указывай конкретные сроки).

В этой шпаргалке нет ничего магического – чистая психология! Когда мы точно знаем, что нам надо, и понимаем, для чего все затевается, мы обязательно это сделаем. Главное – мотивация. Это как с пунктуальностью и самолетом в любимую страну: даже если ты только на одну встречу из десяти приходишь вовремя, вряд ли опоздаешь на рейс, например, в Париж. Потому что в Париж ты очень хочешь.

/storage/shares/uploads/files/5-days_in.jpg

Кстати, у миллионера Бодо Шефера есть много отличных фраз, как изменить жизнь в лучшую сторону. Делимся некоторыми из них. И можно начать уже с нового года! :)

  1. Если вы решили что-то предпринять, то предпринимайте не позднее 72 часов, иначе вы не сделаете этого никогда.
  2. Если вы не верите в возможность чего-то, очень мало надежд на то, что вы когда-нибудь этого достигнете.
  3. Представление о себе, по существу, является нашим предсказанием самореализации.

Поэтому думай о себе только хорошее. Если есть интересные проекты, значит, появятся и возможности!

Но когда будешь планировать цели на следующий год, оставь свободное время, чтобы, например, посмотреть замечательный фильм с Сандрой Баллок "Предложение":

Смотри трейлер картины "Предложение":

Источник видео на Youtube: Nikita Kuznecov

Предыдущий пост
Валерия Марчи
Красивое поздравление - Marchi: С Новым годом, Единственная!
Следующий пост
индия
Разноцветная Индия: 3 места, которые стоит посетить

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 17 октября 2021 года для всех знаков Зодиака

17 октября 2021 года – отбросьте все обязательства и займитесь тем, что приносит вам наибольшее удовольствие.
Showbiz

«Холостячка 2. Как выйти замуж»: смотреть онлайн выпуск от 15.10.2021

Любимое пост-шоу «Как выйти замуж» вернулось. В студии будут обсуждать самые острые и горячие моменты «Холостячки», участники смогут объяснить свои поступки и слова.
Foodstyle

Чем заменить сахар в рационе: 5 сладких альтернатив

Чем же заменить белый сахар, чтобы жить сладко и чувствовать себя спокойно за свое питание? Есть варианты.