Отдых за границей в период эпидемии коронавируса: как уберечь себя и близких

Правила безопасного отдыха за рубежом
Некоторые туристические страны уже открыли свои границы для украинцев. Но отправляясь на отдых, не стоит забывать о том, что коронавирус до сих пор распространяется по миру.

Эксперт программы «Ранок з Україною» на канале «Украина», инфекционист Евгения Менжулина, рассказал, какие правила следует соблюдать на отдыхе и как уберечь себя и родных после возвращения из путешествия.

Период самоизоляции

Вернулась из страны «красной зоны» – самоизоляцию проходить необязательно. Но для этого есть одно условие – необходимо сдать ПЦР-тест на COVID-19. Важно, чтобы эта лаборатория была аккредитована Центром общественного здоровья. Однако врачи советуют все же посидеть дома.

Чтобы сохранить спокойствие даже в своих семьях, не заразить своих родных и близких, следует обязательно пройти и обследование, и период самоизоляции, когда могут появиться клинические проявления заболевания.

девушка на кровати

Масочный режим

На самом же отдыхе забывать о карантине не стоит. Если записались на экскурсию, которая будет в помещении, надень маску. А вот на улице можно не носить – конечно, если нет большого скопления людей.

Вне помещения – на пляжах, в парках и на других открытых территориях – соблюдая дистанцию, уже безопасно. Потому что есть поток воздуха, нет застоя аэрозоля, который каждый выделяет с дыханием или при разговоре.

девушка в маске

Если отдых удался, и ты возвращаешься домой, пренебрегать правилами безопасности на последнем этапе не стоит. Каким бы транспортным средством ты не путешествовала, масочный режим сохраняется повсюду.

Масочный режим при любом переезде, как и при посещении любого общественного места, нужно соблюдать достаточно строго. При необходимости можно также использовать рукавицы.

И главное – если ты путешествуешь не только за рубежом, но и внутри страны, не забывай о средствах личной безопасности.

Предыдущий пост
дизайн спальни
Как недорого обновить спальню за выходные: 16 практичных идей
Следующий пост
«Всесвіт в твоїх очах. Надзвичайний подарунок на все життя»
Фотографія твого Всесвіту від EYE.am - подарунок, який запам'ятовується на все життя

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

«Холостяк 12»: смотреть онлайн 5-й выпуск от 25.11.2022

В пятом выпуске шоу «Холостяк 12» Алекс Топольский вместе с участницами отправится в Дубай.
Психология

Психолог рассказала, как правильно планировать день, чтобы все успевать

Психолог Наталья Подлесная объяснила, чем вам может помочь правильное планирование дня, и дала практические советы, как управлять временем.
Психология

Психолог рассказала, как улучшить эмоциональное и моральное состояние

Психолог Наталья Подлесная в эфире канала "Дом" дала советы, как обмануть мозг, чтобы оставаться в хорошем настроении и сохранить активность.
Фитнес и здоровье

5 причин, почему важно есть чернослив зимой

Слива была одним из первых плодов, которые стали высушивать. И, нужно сказать, весьма успешно!