Нове середовище та нова школа: як допомогти дитині адаптуватися і не нашкодити?

Нове середовище та нова школа
Вже місяць триває війна, розпочата росією проти України. За цей час понад 1,5 млн дітей було евакуйовано за кордон. Понад 3 млн — були вимушені ховатися від бомбувань та обстрілів у безпечніших регіонах України.

Ночі в бомбосховищах, дні в дорозі, відірваність від друзів та звичного середовища далися взнаки. Одні діти відчувають злість та тривогу, інші мають проблеми зі сном чи харчуванням. Частина все ж готується відвідати свої перші уроки за кордоном.

Порадами про те, як допомогти дітям безболісно адаптуватися в новому для них середовищі та проробити негативні події минулого, поділилася психологиня Галина Волошина у Viber-спільноті «Школа_інфо». Це найбільша в Україні освітня Viber-спільнота, створена Інститутом когнітивного моделювання. Також «Школа_інфо» започаткувала освітню ініціативу для учнів 1-9 класів. Попри війну, спільнота надає дітям можливість здобувати освіту, а також ділиться корисними порадами для батьків та вчителів.

дети в школе

Скільки може тривати період адаптації до нової країни та школи?

Необхідно від 6 місяців до року для адаптації до нової країни. Та до 2 місяців — до школи. Памʼятайте, діти адаптуються швидше, ніж дорослі.

З чого розпочати та як поводитися?

Будьте спокійними. Якщо є можливість, оберіть разом нову школу, сходіть туди на екскурсію.

Підтримуйте дитину та не вимагайте забагато. Поясніть, що зараз вчителі можуть приділяти їй більше уваги для того, щоб допомогти.

Розмовляйте та цікавтеся про справи у школі. Можливо, ви зрозумієте, що варто записатися на додаткові заняття.

знания

Як не зашкодити дитині?

Не вживайте фразу «Думай про своє майбутнє!». Вона лише знизить продуктивність та інтерес до будь-чого. Дитина і так переживає стрес, що погіршує її здоровʼя, увагу, пам'ять.

Уникайте виразів «Годі рюмсати, іншим ще складніше!». Важливо, щоб дитина проявляла свої емоції.

Що робити в разі булінгу?

Не самоусувайтеся. Ініціюйте розмову із вчителем або директором.

Будьте в постійному контакті з дитиною. Розмовляйте, оцінюйте її настрій і стан.

Поясніть, що не варто піддаватися на провокації, та хваліть дитину, коли вона відстоює своє «я».

Радісне очікування занять та зустрічей з новими однокласниками - ознаки успішної адаптації. Якщо протягом тривалого часу дитина відчуває себе нещасною, пригніченою, має проблеми у спілкуванні тощо, буде доречним звернутися до спеціаліста.

Предыдущий пост
Як підтримати людину
Як підтримати людину під час війни: 5 психологічних правил
Следующий пост
під час війни
Від чого не варто відмовлятись під час війни, а що краще залишити при собі

Новости партнёров

Fresh

Психология

Психолог розповів, що робити, якщо від початку війни вдома постійні скандали

Четвертий місяць триває повномасштабна війна росії проти України.
Психология

Психологиня розповіла, як підтримувати сексуальне життя у стосунках на відстані

Психологиня та ведуча реаліті «Екси» Наталя Єжова порадила, як займатися інтимом онлайн під час війни.
Психология

Чому ратифікація Стамбульської конвенції надважлива: розповідає практикуючий психолог

Нині Юлія Зорій перебуває у щасливому шлюбі з Олексієм Резніковим. А колись вона мала стосунки, які, за її словами, могли б довести до психлікарні.
Showbiz

LUIKU/DIKANDA/ASANOV: Українські та польські музиканти об'єдналися заради підтримки України

Україна і Польща разом не лише на політичному, волонтерському, а й на музичному фронті!