Интим в длительных отношениях: что делать, чтобы «искра не погасла»

супруги
Статья эксперта
Психолог и сексолог, ведущая реалити «Эксы Наталья Ежова рассказала, что делать, если интимная близость превратилась в рутину.

Наталья Ежова
Психолог, сексолог и соведущая реалити «Эксы» (Новый канал).

У многих пар, которые долго живут вместе, секс становится предсказуемым. Оба знают, где друг друга целовать, где гладить, когда закончится прелюдия и сколько будет длиться половой акт. Изо дня в день, из ночи в ночь одно и то же... Из-за рутины наступает сексуальный кризис. А дальше могут последовать измены и даже разрыв отношений.

Как решить проблемы в интиме – «Единственная» узнала у ведущей реалити «Эксы» на Новом канале, сексолога и психолога Натальи Ежовой.

парень и девушка

Долой рутину

Ученые доказали: если есть любимое блюдо каждый день, вскоре вместо радости оно начнет вызывать отвращение. Так же и с сексом: любимые позы приедаются, и мы начинаем скучать. Есть пять советов, которые помогут разнообразить вашу близость.

Совет №1. Делайте противоположные вещи. Например, если вы привыкли быстро – перейдите на медленный темп.

Совет №2. Вводите игрушки. Хотя бы лубриканты, чтобы разнообразить вкус и запах.

Совет №3. Пробуйте новые позы. Они могут открыть вам необычные ощущения.

парень и девушка

Совет №4. Пробуйте новые образы и костюмы.

Совет №5. Пробуйте новые места для интима. Не обязательно куда-то ехать, это может быть новая комната, стол на кухне или подоконник.

Какими советами эксперт будет делиться с парами, переживающими кризис в отношениях, – смотрите этой осенью в реалити «Эксы» на Новом канале.

Предыдущий пост
измена
Что делать, если вам изменили и как себя вести
Следующий пост
одиночество
Как не заскучать в одиночестве и провести время с пользой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Психолог розповів, що робити, якщо від початку війни вдома постійні скандали

Четвертий місяць триває повномасштабна війна росії проти України.
Психология

Психологиня розповіла, як підтримувати сексуальне життя у стосунках на відстані

Психологиня та ведуча реаліті «Екси» Наталя Єжова порадила, як займатися інтимом онлайн під час війни.
Психология

Чому ратифікація Стамбульської конвенції надважлива: розповідає практикуючий психолог

Нині Юлія Зорій перебуває у щасливому шлюбі з Олексієм Резніковим. А колись вона мала стосунки, які, за її словами, могли б довести до психлікарні.
Showbiz

LUIKU/DIKANDA/ASANOV: Українські та польські музиканти об'єдналися заради підтримки України

Україна і Польща разом не лише на політичному, волонтерському, а й на музичному фронті!