Интим в длительных отношениях: что делать, чтобы «искра не погасла»

супруги
Статья эксперта
Психолог и сексолог, ведущая реалити «Эксы Наталья Ежова рассказала, что делать, если интимная близость превратилась в рутину.

Наталья Ежова
Психолог, сексолог и соведущая реалити «Эксы» (Новый канал).

У многих пар, которые долго живут вместе, секс становится предсказуемым. Оба знают, где друг друга целовать, где гладить, когда закончится прелюдия и сколько будет длиться половой акт. Изо дня в день, из ночи в ночь одно и то же... Из-за рутины наступает сексуальный кризис. А дальше могут последовать измены и даже разрыв отношений.

Как решить проблемы в интиме – «Единственная» узнала у ведущей реалити «Эксы» на Новом канале, сексолога и психолога Натальи Ежовой.

парень и девушка

Долой рутину

Ученые доказали: если есть любимое блюдо каждый день, вскоре вместо радости оно начнет вызывать отвращение. Так же и с сексом: любимые позы приедаются, и мы начинаем скучать. Есть пять советов, которые помогут разнообразить вашу близость.

Совет №1. Делайте противоположные вещи. Например, если вы привыкли быстро – перейдите на медленный темп.

Совет №2. Вводите игрушки. Хотя бы лубриканты, чтобы разнообразить вкус и запах.

Совет №3. Пробуйте новые позы. Они могут открыть вам необычные ощущения.

парень и девушка

Совет №4. Пробуйте новые образы и костюмы.

Совет №5. Пробуйте новые места для интима. Не обязательно куда-то ехать, это может быть новая комната, стол на кухне или подоконник.

Какими советами эксперт будет делиться с парами, переживающими кризис в отношениях, – смотрите этой осенью в реалити «Эксы» на Новом канале.

Предыдущий пост
измена
Что делать, если вам изменили и как себя вести
Следующий пост
одиночество
Как не заскучать в одиночестве и провести время с пользой

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«Они рассказывали самое болезненное, а потом начинали веселый квиз»: как искали 100 украинцев для квиз-шоу «Поле»

Украинская кастинг-группа имела меньше двух месяцев на отбор 100 украинцев из всех желающих сняться в проекте «Поле».
Шоубиз

Правда ли, что умер король Великобритании Чарльз III?

Информацию о смерти короля Чарльза III опровергли.
Психология

Упражнение для заземления от психолога: 9 минут, чтобы снять стресс

Уже больше двух лет украинцы живут в постоянном стрессе, влияющем на качество нашей жизни.
Астрология

Китайский гороскоп на неделю с 18 по 24 марта 2024 года: что ждет ваш знак Зодиака

Откройте для себя тайны будущего с нашим подробным ежедневным китайским гороскопом для недели с 18 по 24 марта 2024 года.