Интим в длительных отношениях: что делать, чтобы «искра не погасла»

супруги
Статья эксперта
Психолог и сексолог, ведущая реалити «Эксы Наталья Ежова рассказала, что делать, если интимная близость превратилась в рутину.

Наталья Ежова
Психолог, сексолог и соведущая реалити «Эксы» (Новый канал).

У многих пар, которые долго живут вместе, секс становится предсказуемым. Оба знают, где друг друга целовать, где гладить, когда закончится прелюдия и сколько будет длиться половой акт. Изо дня в день, из ночи в ночь одно и то же... Из-за рутины наступает сексуальный кризис. А дальше могут последовать измены и даже разрыв отношений.

Как решить проблемы в интиме – «Единственная» узнала у ведущей реалити «Эксы» на Новом канале, сексолога и психолога Натальи Ежовой.

парень и девушка

Долой рутину

Ученые доказали: если есть любимое блюдо каждый день, вскоре вместо радости оно начнет вызывать отвращение. Так же и с сексом: любимые позы приедаются, и мы начинаем скучать. Есть пять советов, которые помогут разнообразить вашу близость.

Совет №1. Делайте противоположные вещи. Например, если вы привыкли быстро – перейдите на медленный темп.

Совет №2. Вводите игрушки. Хотя бы лубриканты, чтобы разнообразить вкус и запах.

Совет №3. Пробуйте новые позы. Они могут открыть вам необычные ощущения.

парень и девушка

Совет №4. Пробуйте новые образы и костюмы.

Совет №5. Пробуйте новые места для интима. Не обязательно куда-то ехать, это может быть новая комната, стол на кухне или подоконник.

Какими советами эксперт будет делиться с парами, переживающими кризис в отношениях, – смотрите этой осенью в реалити «Эксы» на Новом канале.

Предыдущий пост
измена
Что делать, если вам изменили и как себя вести
Следующий пост
одиночество
Как не заскучать в одиночестве и провести время с пользой

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 31 июля 2021 года для всех знаков Зодиака

31 июля 2021 года – слушайте свое сердце и интуицию, которая вас не подведет.
Фитнес и здоровье

Дерматолог рассказал, как добиться равномерного и стойкого загара

Если правильно подготовить кожу к загару и не злоупотреблять пребыванием на пляже, вы получите желаемое. Берите советы дерматолога на заметку!
Showbiz

Танці з зірками: звезда сериала Коли ми вдома станет участником нового сезона шоу

Телеканал 1+1 работает над новым пятым сезоном главного танцевального шоу страны «Танці з зірками».
Фитнес и здоровье

8 важных правил для сохранения здоровья кишечника

Львиная доля заботы о защите нашего организма от вирусов и бактерий приходится на кишечник. Позаботившись о здоровье этого органа, ты позаботишься о своем иммунитете.