5 неожиданных фактов о пользе самоудовлетворения: комментарий сексолога

5 неожиданных фактов о пользе самоудовлетворения: комментарий сексолога
Фактически каждой из нас в детстве говорили, что самоудовлетворение ‑ это что-то постыдное, и заниматься этим не стоит.

Однако у сексологов совсем другое мнение. Так, американский врач-сексолог из Далласа Метью Вроуген убежден, что самоудовлетворение полезно для женского организма, и вот по каким причинам.

Это улучшает настроение

/storage/shares/uploads/files/fotolia_1042934accompa-ind.jpg

Когда ты изучаешь свое тело, и получаешь удовольствие от этого, организм сразу же начинает вырабатывать эндорфины – гормоны счастья.

В ТЕМУ: 

А, когда человек счастлив и позитивен, он защищен от целого ряда заболеваний.

Защищает от рака шейки матки

/storage/shares/uploads/files/2x9mdy-dhfm_ru-devushka-volosy-kra.jpg

Врачи в один голос говорят, чтобы снизить риск заболевания рака шейки матки, женщина должна испытывать оргазм на постоянной основе.

А делать это можно, ведь, не только с мужчиной.

Уменьшает стресс

/storage/shares/uploads/files/65412.jpg

Самоудовлетворение расслабляет лучше, чем алкоголь. Все просто: ты отвлекаешься от проблем и смещаешь внимание на потребности и внутренние ощущения своего организма.

В ТЕМУ: 

Сексологи сравнивают этот процесс с йогой или медитацией.

Снижает боль во время месячных

/storage/shares/uploads/files/bolitzhivotyzhenshiny.jpg

Если у тебя болит живот во время месячных, не спеши принимать таблетки – попробуй уделить несколько минут себе и своему телу. Самоудовлетворение отлично облегчает спазмы в животе.

Избавляет от головной боли

/storage/shares/uploads/files/55bfacafc9f71.jpg

Исследования американских ученых из университета Калифорнии доказывают, что у женщин действительно часто болит голова, когда в их жизни – недостаточно оргазмов.

Чтобы исправить ситуацию, ученые советуют следить за расписанием половой жизни, и регулярно заниматься самоудовлетворением.

В ТЕМУ:  

Помимо всего прочего, самоудовлетворение - это акт любви к себе. И человек, который регулярно этим занимается, учится любить и ценить себя, - уверен Метью Вроуген. 

Фото: Depositphotos

Предыдущий пост
бунт
Трудные подростки: как распознать бунт и нейтрализовать его ‑ советы психолога
Следующий пост
Быть интересной для себя!
Как быть всегда желанной для своего мужчины: 6 правил

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как вернуть запах и вкус после болезни COVID-19: рекомендации врача отоларинголога

Исчез вкус и запах – это один из самых распространенных симптомов во время болезни COVID-19. Но вот проходит он после болезни далеко не у всех. А кое-кто жалуется на то, что все имеет один запах и вкус.
Showbiz

Елена Кравец поделилась любимой книгой, которая поменяла ее взгляд на понятие «любовь к себе»

Хотите прочитать легкий роман с юмором и нестандартной историей любви?
Foodstyle

Салат из огурцов с тофу и кунжутом: для жаркого летнего вечера

Освежающий салат из огурцов с сыром тофу и кунжутом – отличная идея для жаркого летнего вечера. Предлагаем тебе наш простой рецепт его приготовления.
Showbiz

Злата Огневич впервые рассказала о физическом насилии со стороны экс-бойфренда

Певица Злата Огневич рассказала о непростой личной жизни.