Известный украинский фотограф рассказала, почему не понадобится косметика, если питаться правильно

БЕКО Марина Карпий
Популярный украинский фотограф Марина Карпий сняла сотни свадеб и репортажей с важных мероприятий. У нее много авторских фотовыставок и фотопроектов. Сотрудничает с всемирно известными брендами, автор путешествий #фототуркарпий.

А еще она прекрасная жена и мама, которая убедилась, как на самом деле правильное питание влияет на здоровье.

/storage/shares/uploads/files/31521542_1297545940390048_8511743204842799104_n.jpg

О любви и семейных ценностях

– Вы говорили, что, встретив мужа, глобально пересмотрели собственную роль в отношениях между мужчиной и женщиной. Поясните, что именно изменилось?

– Я пришла на День Рождения к подруге, где был Гиги. Случайно вслух обронила фразу «Сегодня встречу своего мужа». Так и произошло. С мужем я осознала, что женщина может быть слабее и должна позволить мужчине самому все решать. И мне это очень понравилось.

/storage/shares/uploads/files/31783095_219559328633883_7818499585931739136_n.jpg

В ТЕМУ 

– Ваш муж – грузин, вы – украинка. Разница в менталитете как-то повлияла на формирование семейных ценностей?

– Я творческий человек, и Гиги тоже. Для нас обоих важно прежде всего ощущение свободы во всем. Поэтому у нас нет каких-то шаблонов и правил. Только доверие и свобода. Гиги часто и подолгу бывает на гастролях. Я ему всецело доверяю, как и он мне.

/storage/shares/uploads/files/30078412_368316623671138_692023955573178368_n.jpg

В ТЕМУ 

Появление дочки ничего не изменило в этой нашей основной семейной ценности. Единственный момент: муж стал более дисциплинированным, а я – многозадачной. Одновременно способна делать сразу несколько дел. 

Чувство к мужу стало еще глубже. Теперь он не просто любимый мужчина, но и отец нашей доченьки.

О воспитании

– То, что у вас грузинско-украинская семья, влияет на воспитание ребенка?

– Никак. Единственный момент: мы хотим, чтобы Лизи говорила на двух языках, поэтому стараемся общаться с ней и по-русски и по-грузински. 

Лайфхак, который мы получили не от одной семьи билингв - каждый член семьи должен «взять на себя» один из языков и говорить исключительно на одном и требовать ответа соответсвенно. 

 

/storage/shares/uploads/files/29416545_162517941113770_6238764426384637952_n.jpg

Пока не всегда удается придерживаться этого правила, но мы стараемся и верим, что у Лизи будут одинаковые успехи как в грузинском, так и русском.

/storage/shares/uploads/files/22582316_540053059671595_4771399595714412544_n.jpg

В ТЕМУ 

А каких-то конкретных методов по воспитанию у нас нет вообще. Для нас с мужем самое главное, чтобы дочь была счастливой.

– Вы придерживаетесь правильного питания? Какие пищевые привычки у вас существуют?

– Уже три года мы едим здоровую пищу – с тех пор, как я забеременела. Познакомилась с диетологом, и она мне рассказала, как можно поддерживать здоровье только благодаря правильному питанию.

/storage/shares/uploads/files/32233149_566451590418918_1697698725549309952_n.jpg

И это действительно работает: тебе становится не нужна косметика, потому что кожа выглядит великолепно. Прекрасные волосы, которые не выпадают. И вообще, правильное питание – это залог здоровья.

/storage/shares/uploads/files/18580380_417543075295155_166987177417244672_n.jpg

Я, конечно, стараюсь готовить сама. Даже на курсы кулинарные записалась. И каждый раз сдаю экзамены дома, мужу. Наше любимое семейное блюдо – китайская лапша с овощами. Мы вообще обожаем азиатскую кухню.

– Какие продукты составляют ваш привычный рацион?

– Утро начинается с того, что я готовлю смузи со спирулиной и шпинатом. Мы это обожаем. Обязательно на завтрак каши: пшеничная или киноа, чтобы снабдить организм углеводами на весь день. И фрукты. 

Обед – это мясо и салат. Ужин – овощи на пару. Часто делаем брокколи на пару с чесноком. Это невероятно вкусно. Иногда может быть сыр с овощами, например, со спаржей.

В ТЕМУ 

Сладкое стараемся не есть. Заменяем сухофруктами, орешками, батончиками из злаков и ягод, «полезными» конфетами из кэроба с финиками.

/storage/shares/uploads/files/19051627_136910880208282_2424700950615687168_n.jpg

– Что для вас важно в выборе бытовой техники для дома и организации домашнего пространства?

– Важно, чтобы техника была функциональная и компактная. То есть все умещалось в один ящик.

/storage/shares/uploads/files/27575479_165993193955828_8808650746372292608_n.jpg

Многофункциональность крайне важна. Например, блендер и смузи взбивает, и лед может расколотить.

Не менее важен внешний вид. Техника должна быть красивой и интересной с точки зрения дизайна.

– Какая бытовая техника облегчает семейный быт, без какой бытовой техники вы не представляете себе обустройство дома?

– Не могу обходиться без блендера, без холодильника, само собой. Кондиционер в Грузии вообще необходим, потому что там очень-очень жарко.

Не представлю своего быта без машины для сушки. Это очень удобно. Не нужно никаких балконов и вешалок. Постирали, перебросили белье в сушку, и через некоторое время достаешь уже сухое. Не нужно ждать сухой погоды и завешивать красивый вид из окна. Не представляю, как мы вообще раньше без нее обходились.

– Кто за что отвечает в вашей семье? Кто моет посуду, кто готовит еду?

– Нет никакого распределения обязанностей и нет правил. Все отвечают за все.

/storage/shares/uploads/files/20479418_154316338479432_4588903768132681728_n.jpg

– Ваше мнение о социальном проекте beko по воспитанию культуры здорового питания детей и взрослых «Їж, як чемпіон» (EatLikeAPro)?

– Это важный образовательный проект, ведь необходимо доносить до людей, что залог здоровья всего организма – это прежде всего правильное питание.

/storage/shares/uploads/files/14693768_714114722073938_3623252750415953920_n.jpg

И благодаря подобным проектам, я надеюсь, люди в конце концов поймут, что питание важно для полноценного здоровья и долголетия.

Фотографии: instagram @karpiy

Предыдущий пост
секс знаки зодиака
Какой секс любят мужчины разных знаков Зодиака
Следующий пост
Маша Ефросинина
Как справиться со стрессом: 5 эффективных способов от Маши Ефросининой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.