Что такое эмоциональное насилие и как его обнаружить

ссора
Такой вид насилия ничем не лучше физического.

Мы много говорили о том, почему бьет муж и что делать, если любимый тебя ударил. Но есть и другой вид насилия — эмоциональное. И о нем тоже нужно говорить. 

Что такое эмоциональное насилие

Это действия, направленные на унижение, эмоциональный дисбаланс, страх, но при этом без физического воздействия. Это могут быть оскорбления, газлайтинг, запугивание, обесценивание и даже игнорирование. 

Все то может довести жертву до нервного срыва, заставить ее бояться, испытывать душевную боль и даже впасть в депрессию. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_183861778_m-2015.jpg

Как распознать эмоциональное насилие

Зачастую это повторяющиеся эпизоды (один раз оскорбить любимого человека может каждый, важно раскаяться и больше этого не повторять). После таких случаев жертва сомневается в своих способностях (чего раньше не было), эмоционально подавлена, демотивирована, теряет веру в себя. 

Если после общения с партнером подобное повторяется чаще, скорее всего ты стала жертвой эмоционального насилия. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_33589941_m-2015.jpg

Как побороть эмоциональное насилие

Необязательно тот, кто проявляет к тебе эмоциональное насилие, делает это специально. Возможно, у мужчины так было заведено в семье и других способов общения он просто не знает.

Если партнер переживает из-за того, что делает тебе больно, можно пойти вдвоем к семейному терапевту или хотя бы подробно обсудить, что тебя ранит и как это можно изменить. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_56439153_m-2015.jpg

Если мужчина делает это ради власти над тобой, а потому отказывается что-то менять — бесполезно ждать, что он изменится. Лучше спасаться от него как можно раньше. 

 

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Работа без выходных: как две девушки создали первый масс-маркет бренд в Украине - MustHave
Работа без выходных: как две девушки создали первый масс-маркет бренд в Украине - MustHave
Следующий пост
Как провести переговоры и получить то, что хочешь
Как провести переговоры и получить то, что хочешь

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Астрология

Кармический гороскоп на 23 октября 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 23 октября 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Образование и Lifestyle

Приходите продавать свои игрушки: детская ярмарка «Брокант» на «Дарынке»

24 октября в столичном маркет-молле «Дарынок» пройдет осенний «Брокант» – первая ярмарка, на которой продавцами выступают дети.
Читать
Мода и красота

5 способов эффективно избавиться от черных точек

Пыль, загрязненный воздух, лишний жир, и вот уже появляются они ‑ черные точки. Как от них избавиться? Нет ничего проще.
Читать
Foodstyle

3 простых рецепта согревающих блюд для холодной осени

Теплые осенние дни закончились, уступив дорогу сырости и холодам, поэтому предлагаем тебе три простых рецепта согревающих блюд, которые помогут скрасить любые дожди и непогоду.
Читать