Что такое токсичные отношения и как их распознать: советы Владимира Науменко

отношения пара
Токсичные отношения ‑ это любые отношения, которые неблагоприятны для вас или других. Вместе с психологом Владимиром Науменко мы разобрались, как распознать токсичные отношения и как им противостоять.

Сложнее и страшнее всего, когда тот человек, которого вы любите, – токсичен. У меня есть свое понятие "здоровых отношений". Это отношения, в которых мне хорошо с собой и со своим партнером. Точно также моему партнеру – хорошо с собой и хорошо со мной. 

Что такое токсичные отношения?

Это состояние, когда кто-то постоянно использует вас, пытается выехать на вас: сделать все вашими руками. При этом, такие люди сами не напрягаются по жизни. К примеру, девушка работает (иногда даже на нескольких работах), а мужчина ищет работу. И длятся эти поиски месяцами. Такая ситуация – не нормальна! Это как паразитизм. Это нужно прекращать.

В ТЕМУ: Как распознать и защититься от эмоционального насилия: советы Владимира Науменко

Есть такое выражение, с которым я категорически не согласен: "Милые бранятся только тешатся". Однажды во время консультации моя клиентка сказала: "Мы каждый день ссоримся, но секс после ссоры – это незабываемо".

Стоп! Такое повидение и восприятие не нормально. Это признак токсичных отношений. Нужно или лечить, или просто-напросто заканчивать общение. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_144637425_l-2015.jpg

Одним из признаков токсичных отношений является невозможность сесть и поговорить о какой-то проблеме. Если существует проблема, мужчина должен уделить внимание своей любимой девушке. Сесть и обсудить все.

Какие могут быть последствия токсичных отношений?

  • Депрессивное состояние;
  • Не желание строить общее счастливое будущее;
  • Постоянное чувство вины;
  • Вспышки раздражения и гнева.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_72922483_l-2015.jpg

Как избавится от токсичных отношений?

Наилучший способ – пройти курс психотерапии, желательно обоим партнерам по отдельности: вернуть себе свою "счастливую часть", разрешить свои внутренние конфликты, сформировать новые способы взаимодействия с партнерами.

В ТЕМУ: «Шоппинг – это отличная перезагрузка»: Владимир Науменко о вдохновении, отношениях и любви к себе

В конце у меня к вам неожиданный вопрос: "А что, если токсичный человек – это вы?" И у меня для вас хорошая новость. Если вы сейчас задали себе этот вопрос, значит вы уже на полпути к тому, чтобы решить эту проблему и перестать быть токсичным человеком.  

Фото в тексте: Depositphotos.com

Предыдущий пост
О чем поговорить с парнем на первом свидании: 9 тем для разговора, которые понравятся вам обоим
О чем поговорить с парнем на первом свидании: 9 тем для разговора, которые понравятся вам обоим
Следующий пост
6 причин, почему твои отношения быстро заканчиваются
6 причин, почему твои отношения быстро заканчиваются

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Любовный гороскоп на неделю с 21 по 27 июня 2021 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Гороскоп

Гороскоп на 20 июня 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

20 июня 2021 года – наслаждайтесь и пользуйтесь всеми благами этого дня.
Красота

Дерматолог рассказала, как восстановить волосы и кожу после коронавируса

Длинные, крепкие волосы – это мечта едва ли не каждой женщины. Однако болезнь COVID-19 негативно влияет и на это.
Фитнес и здоровье

7 продуктов, которые помогут сделать растяжки на теле менее заметными

Растяжки на ногах, растяжки на бедрах, растяжки на попе... С приходом тепла ты еще чаще задаешься этими, казалось бы, проблемными вопросами. Не мучай себя, не трать деньги на дорогие средства, а просто ‑ ешь здоровую еду.