Почему сериалы смотреть полезно: 4 причины, о которых ты даже не задумывалась

польза от сериалов
Сериалы, оказывается, сближают людей и помогают пережить кризис, разрыв отношений и даже полезны в работе.

Чтобы сериалы приносили пользу, нужно их еще уметь правильно смотреть. Иначе можно превратиться в сериального маньяка с лишним весом.

Поддержка в кризис

Сериалы помогают справится с жизненными трудностями. Переносясь в мир, где живут, влюбляются любимые герои, тебе намного легче принимать собственные перипетии.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_509024746.jpg

В ТЕМУ 

Это своего рода эмоциональная поддержка. Ты просто отвлекаешься от собственных проблем и начинаешь жить жизнью героев. А как результат, личные траблы уже не кажутся такими уж и ужасными.

Идеи для работы

В сериалах можно найти для своей работы уйму полезных советов.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_688144288.jpg

В ТЕМУ 

Одна знакомая пиарщица смотрела сериал о том, как в 19 веке только начинали появляться универсальные магазины и вопрос сервиса был крайне важен. Та вот идеи некоторых ивентов для клиентов она подсмотрела именно там.

Позитивно влияет на интеллект

Те сериалы, в основе которых лежат реальные события, могут заполнить пробелы по истории. И ты получишь новую формацию.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_712290103.jpg

Даже если часть сериальной истории окажется вымышленной, так или иначе ты все-равно захочешь посмотреть-почитать какие-то исторические факты, которые легли в основу сюжета.

Сближают и меняют жизнь

Оказывается, сериалы с романтичным сюжетом стимулируют появление гормона прогестерона. А он влияет на сексуальное влечение и чувство радости от общения с родными людьми. Этот научный факт доказали специалисты Мичиганского университета.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_731274013.jpg

А романтичным поступкам героев часто хочется подражать. Особенно, если его поведение оказалось успешным и принесло счастье в личной жизни. И как знать, может такое копирование поможет тебе изменить что-то и в своей реальности.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_286477544.jpg

В ТЕМУ 

Ведь все модели поведения хоть и придумывают сценаристы, но нередко они берут это из жизни, где-то посмотрев или подслушав.

Как смотреть сериалы

Не залипать. Часто ведь бывает так: еще одну серию посмотрю и все, потом еще одну и все, потом за окном уже утро и нужно вставать на работу. Поэтому должно быть определено строгое время для сериала – не больше одной серии за вечер.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_160244993.jpg

И не смотри сериал перед сном. Иначе точно одно серией не ограничишься. Кроме того, сериалы плохо влияют на сон.

В ТЕМУ 

Луше вообще смотреть сериалы на выходных. И следить, что ешь во время просмотра.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_444231415.jpg

Потому что еда уходит быстро и после таких сеансов можно набрать лишних несколько кило. Так что вместо бутербродов лучше грызть фрукты и овощи.

В ТЕМУ 

Смотри только то, что тебе действительно нравится.

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_450317425.jpg

И пускай этот сериал не попал в топ-самых лучших сериалов этой весны. Главное, чтобы тебя он вдохновлял и увлекал. А не занимала одна мысль – когда уже закончится сезон.

Фотграфии: shutterstock.

Давай дружить в Инстаграм!

Предыдущий пост
4 вопроса, которые стоит задать себе, если ты собралась увольняться с работы
4 вопроса, которые стоит задать себе, если ты собралась увольняться с работы
Следующий пост
10 признаков, что ты зависишь от чужого мнения слишком сильно
10 признаков, что ты зависишь от чужого мнения слишком сильно

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Профилактика и первая помощь при инсульте: ценные рекомендации от врачей

Ежегодно в Украине происходит почти 100 тысяч инсультов! И это только по официальной статистике. По неофициальной – их в два раза больше.
Фитнес и здоровье

Лекарства из тарелки: названы продукты, которые способны заменить таблетки

Когда у тебя что-то болит, вовсе не обязательно бежать в аптеку за таблетками. От многих малоприятных симптомов можно избавиться, добавив в рацион некоторые продукты.
Фитнес и здоровье

Как сохранить здоровье печени в период летних отпусков?

Лето – пора собираться с друзьями и семьей, ехать в отпуск, отдыхать на природе и просто развлекаться.