6 причин отказаться от перфекционизма и стать счастливой

6 причин отказаться от перфекционизма и стать счастливой
Завышенные требования и пресловутый перфекционизм может испортить нашу жизнь и заставить страдать. Поэтому, мы предлагаем отказаться от него.

Перфекционизм и идеальная жизни — это, конечно, хорошо, но, порой, просто невыполнимо. Поэтому стоит отказаться от твоего перфекционизма. Ведь, для этого есть 6 веских причин.  

Выбор пути и отношения

Для перфекциониста есть два пути — прямой и с ошибками, ровно, как и два мнения — правильное и расстраивающее. Важно понимать, что жизнь — это череда проб и ошибок, интересных событий. Ты никогда не придешь к заветной цели прямым и быстрым путем.  

Учишься на ошибках  

Как мы уже говорили, перфекционисты не терпят ошибок, но они опускают много важного. Особенно, важность опыта, который приходит с ошибками. Поэтому, не стоит бояться делать ошибки и учиться на них.  

Низкая самооценка  

Перфекционист создаёт себе условия, в которых невозможно жить с нормальной самооценкой: он критикует себя, обращает внимание только на свои недостатки и не ценит то, чего уже достиг. О какой самооценке может идти речь?  

/storage/shares/uploads/files/shutterstock_485005270.jpg

Максимальная результативность  

Психологи Джон Додсон и Роберт Йеркс доказали, что человек может достигнуть максимального результата, когда находится в пограничном состоянии между апатией и тревожностью.  Такую степень возбуждения при работе испытывают как раз оптималисты так как умеют принимать неудачи и бороться с ними.  

Удовольствие от пройденного  

Перфекционист стремится к идеальному результату. Его не интересует сам путь и время, которое было потрачено на достижение цели. А при таком подходе ты потеряешь многое и пропустишь тоже многое.  

/storage/shares/uploads/files/651717.jpg

Эффективное использование времени  

Работа должна быть сделана или идеально или никак. А это ведет к тому, что ты тратишь много времени вникуда. 

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
привычки перед сном
4 полезные привычки перед сном, которые сделают тебя успешной
Следующий пост
секс во время месячных
Стоит ли заниматься сексом во время месячных и какие есть нюансы: советы сексолога

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Образование и Lifestyle

ASUS ROG Zephyrus G14 – мощный и современный ноутбук, с которым ты не захочешь расставаться

Может ли легкий и компактный ноутбук, массой всего 1,6 кг, быть при этом мощным? Чтобы отлично подходил для игр, учебы и работы над задачами, которые требуют солидных ресурсов, и чтобы его было удобно брать с собой?
Читать
Showbiz

Звезда сериала «Сага» Ада Роговцева сделала неожиданное признание о своей профессии

Актриса театра и кино Ада Роговцева, которая сыграла в сериале «Сага» телеканала «Украина», рассказала, что могла выбрать профессию журналиста.
Читать
Астрология

Любовный гороскоп на неделю с 21 по 27 сентября 2020 года для всех знаков Зодиака

Узнай в нашем любовном гороскопе на неделю, что ждет семейные пары, как вести себя с супругом, ждать ли бури или наслаждаться гармонией и умиротворением.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 20 сентября 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 20 сентября 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать