6 способов перестать страдать о прошлом и начать жить будущим

6 способов перестать страдать о прошлом и жить будущим
Остановиться в прошлом и жалеть о совершенных поступках ‑ свойственно каждому из нас. Но это путь никуда и от этой вредной привычки стоит избавиться.

Думать о том, что если бы ты свернула налево на той трассе год назад или поступила в другой университет 10 лет назад, рассуждать о целесообразности переезда — все это сожаления о прошлом, которое не вернуть. Так нужно ли оно?

Сегодня мы расскажем тебе о том, как перестать зацикливаться на прошлом и жить будущим.  

Объясни свое решение  

Объясни не другим, но себе. О том, почему ты поступила так, а не иначе. Скорее всего, на тот отрезок жизни это было единственное верное решение. Так стоит ли о нем сейчас жалеть?  

/storage/shares/uploads/files/660x450_1_7400636d996c237e237b86090a500c1c%401880x1282_0xac120005_662423341530113189.jpeg

Стань фаталистом  

Конечно, скидывать всю ответственность за свою жизнь на абстрактную судьбу немного безответственно, но порой, это единственное спасение.

Прекрати корить себя за события, на которые ты не могла повлиять и просто прими это. В конце концов, любой опыт делает нас лучше.  

/storage/shares/uploads/files/660x478_1_82bacfc278574cd547a6700f9d760160%401880x1362_0xac120005_17953833311530116883.jpeg

Исправь то, что возможно  

Есть события и поступки, на которые мы не можем повлиять и, тем более, не можем исправить. Но есть и те, которые можно хотя бы подкорректировать. Сделай это и, наконец, закрой эту главу своей жизни.  

Подумай о себе со стороны  

Много кто может ненавидеть себя за ошибки и неправильные поступки, но мало кто способен себя хвалить. Зато другим людям мы легко находим оправдания и даже понимаем их. Так может стоит подумать о себе, как о ком-то постороннем и оправдать?  

/storage/shares/uploads/files/660x440_1_b52544630b4d4489841111b1e94a7ce6%401880x1254_0xac120005_6210640491530113802.jpeg

Прошлое — учитель  

Все мы знаем, что негативный опыт - тоже опыт. И это правда. Постарайся относиться ко всему философски, с точки зрения обучения. Ведь это так и было.

Предыдущий пост
Почему он не делает предложение: история пары, которая поженилась после 10 лет отношений
Почему он не делает предложение: история пары, которая поженилась после 10 лет отношений
Следующий пост
девушка в футболе
Как я работала пресс-атташе футбольной команды, и почему так и не вышла замуж за футболиста

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 25 июня 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

25 июня 2021 года – наслаждайтесь моментом и не обращайте внимание на негатив.
Lifestyle

Выиграй поездку в тренировочный лагерь POWER RANGERS в новом конкурсе от Panasonic

Выиграй поездку в тренировочный лагерь POWER RANGERS по карате.
Showbiz

Надежда Мейхер показала, как выглядела во время учебы в училище

Украинская певица Надежда Мейхер вошла в отечественный шоу-бизнес в достаточно юном возрасте.
Фитнес и здоровье

Как сбалансировать режим питания в жаркий период: три важных правила

Лето - настоящее испытание для организма. В этот период необходимо корректировать свое питание.