Как понять, что у тебя синдром самозванца

Как понять, что у тебя синдром самозванца
Ты своим трудом добилась больших карьерных успехов и дохода, но тебе кажется, что ты этого не заслуживаешь?

Впервые о синдроме самозванца заговорили в 70х годах. Психолог Поули Роуз Кланс заметила, что почти все успешные студентки, которых она учила подвержены одинаковым сомнениям.  

Большинство отличниц говорили, что их успехи в учебе — это всего лишь стечение обстоятельств, они боялись, что их «раскроют» и выгонят из университета.  В 1985 году она выпустила книгу «Феномен Самозванца: преодолеваем страх, который угрожает успеху», где описала это явление. 

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_83730950_l-2015.jpg

Так, синдром самозванца это «внутреннее ощущение сомнения в своих интеллектуальных способностях, которое особенно часто встречается среди женщин с высоким уровнем достижений». Важно то, что этому подвержены все, как женщины, так и мужчины.  

Около 70 процентов успешных людей страдают этим синдром, каждый день думая о том, что их рано или поздно рассекретят и уволят.  

Актриса Пенелопа Круз, например, признается, что всякий раз, когда ее приглашают на съемки очередного успешного фильма, она сомневается и ждет, когда режиссер заменит ее на другую актрису.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_60529301_l-2015.jpg

Однако, «синдром самозванца» опасен не только тем, что ты постоянно себя накручиваешь и рискуешь потерять работу. Он прямо влияет на качество жизни и может довести человека до серьезной депрессии или суицида.

Предыдущий пост
пожжерка
Как правильно поддерживать мужчину и нужно ли это делать
Следующий пост
5 причин, почему ты не можешь построить отношения
5 причин, почему ты не можешь построить отношения

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Сухой корм для кошек Клуб 4 Лапы: обзор на базовую линейку

Если кот или кошка здоровы, не подвергались кастрации (стерилизации), достаточно подвижны, линяют умеренно, не склонны к частым расстройствам пищеварения, аллергии, ожирению, для их повседневного питания подойдет корм базовой линейки.
Психология

Психологиня розповіла, як зберегти стосунки з коханим, у якого депресія через поранення на війні

Тисячі воїнів зараз самовіддано захищають нашу країну на передовій. На жаль, втрати і поранення є не лише у ворога, але й у ЗСУ.
Психология

Топ-3 поради від психолога для психологічного захисту себе та рідних у воєнний час

Психологиня та ведуча реаліті «Екси» розповіла, як допомогти собі і рідним, коли знову накриває паніка.
Психология

Психологиня розповіла, як без остраху віддати дитину до дитячого садочка, коли в країні війна

Через необхідність відновлювати роботу в умовах війни сім’ї почали шукати садочки для своїх дітей.