Не надо стесняться: 5 правил НЕскромности от психолога Натальи Холоденко

Наталья Холоденко
Скромность – это хорошо или плохо? На самом деле за ней часто скрываются закомплексованность и неуверенность в себе. И если ты хочешь активно продвигать себя в жизни – меняй установки.

Именно излишняя скромность нередко портит нам жизнь. В этом уверена психолог, а также номинантка премии «Жінка України 2019» в области «Психология и саморазвитие» от бренда «Единственной», Наталья Холоденко.

В интервью «Единственной» Наталья поделилась правилами, которые помогут стать нескромной = счастливой и успешной. 

В ТЕМУ: Лучшие даты для свадьбы в 2019 году: благоприятные и неблагоприятные дни

Не стремись всем нравиться 

Желание нравиться всем приводит к тому, что человек боится критики, замечаний, возражений и поэтому перестает двигаться дальше. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%9D%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%8F%20%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE1.jpg

Не пытайся объяснить мотивы поступков других людей 

В противном случае мы начинаем домысливать и таким образом оправдываем многие поступки окружающих. Впоследствии это приводит к тому, что нами начинают пользоваться. 

Начни хвалить себя 

Знай свои сильные стороны и умей себя преподносить. Окружающие могут даже не догадываться, какая ты на самом деле хорошая, умная и талантливая. Чтобы научиться себя презентовать, выпиши свои сильные качества и проговори их вслух несколько раз. И повторяй их до тех пор, пока она не будет звучать, как мегакрутая реклама о тебе. 

В ТЕМУ: 4 простых правила, которые помогут самостоятельно бросить курить и не сорваться

Не бойся выглядеть нескромной 

Если ты хочешь попросить повышения зарплаты – проси. Если хочешь сфотографироваться со звездой – сделай это. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%9D%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%8F%20%D0%A5%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE%284%29.jpg

Принимай критику только от компетентных людей 

Критика таких людей будет всегда конструктивной. Остальным людям оставь право быть недовольными. Не все, кто высказывается, являются судьями. Мы сами их выбираем.

Голосуй за женщин, которые по-твоему достойны награды «Жінка України» их успех зависит от твоего голоса!

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
домашнее насилие
Как вести себя в случае домашнего насилия: советы психолога Елены Любченко
Следующий пост
10 популярных фраз, которыми ни в коем случае нельзя утешать свою подругу
10 популярных фраз, которыми ни в коем случае нельзя утешать свою подругу

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Lifestyle

ТОП-5 книг о человеческом теле, здоровье и медицине, которые сделают тебя лучше

Сейчас мы больше всего беспокоимся о том, чтобы не заболеть коронавирусом. Но ведь наш организм подвержен не только вирусным заболеваниям.
Читать
Мода и красота

Предадимся ностальгии: какая прическа была в моде в год твоего рождения?

Ты, как и мы, не можешь без слез смотреть на свои юношеские фотографии из-за той самой модной прически? Тогда давай вместе посмотрим на модные стрижки других годов и поймем, что у тебя еще не все так уже и плохо было.
Читать
Мода и красота

Зона особого внимания: как правильно ухаживать за зоной декольте

Зона декольте, это та часть твоего тела, которую так соблазнительно обрамляет глубокий вырез блузки. Но так часто забытая и не только нами, женщинами, но и производителями косметики. Встречала ты когда-нибудь крем для шеи? А в твоей линейке уходовой косметики есть крем для зоны декольте?
Читать
Foodstyle

К пасхальному столу: стир фрай с курицей, тыквой и брокколи

Кулинарный энтузиаст и ведущий программы «Ранок з Україною» на канале «Украина», Григорий Герман знает, как из обычного куриного филе сделать кулинарный шедевр.
Читать