6 привычек, которые есть у всех богатых людей

жен
И редко есть у бедных.

Чем отличаются богатые от бедных? Не только деньгами, но еще и привычками. Ведь каждый человек время от времени попадает в финансовый кризис. Какие привычки помогают богатым снова все наверстать?

Диета

Богатые люди на 70% реже бедных едят так называемый джданкфуд: полуфабрикаты и еду из ресторанов быстрого питания.

В ТЕМУ: Эксперт отвечает: какими бывают генетические тесты и зачем их делать

А все потому, что свежая полезная сезонная еда содержит больше витаминов и способна влиять положительно на мозг и его активность.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_70859787_s-2019.jpg

Спорт

82% богатых людей занимаются физической активностью не менее 4 раз в неделю. Известно, что в здоровом теле здоровых дух и мозги начинают работать лучше, если периодически тягать штангу или бегать.

Распорядок дня

Почти все богатые люди (более 90%) придерживаются строгого распорядка дня: ложатся, встают, принимают пищу в одно и то же время.

График встреч, работы, путешествий и прочих активностей они составляют заранее и не отступают от него.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_5729039_s-2019.jpg

Самообразование

89% богатых людей постоянно самообразовываются и тратят на образование не меньше 5 часов в неделю. Это важное качество в мире с быстрым прогрессом, на плаву остаются только те, кто постоянно узнает новое.

В ТЕМУ: 3 простых правила, как строить общение в Сети, чтобы при встрече мужчина от тебя не сбежал

Волонтерство

Богатство накапливается, если им делиться. Потому 75% богатых людей занимаются волонтерством, благотворительностью, меценатством, делая мир вокруг себя лучше и придавая смысл деньгам, который зарабатывают. С этим растет и мотивация.

/storage/shares/uploads/files/Depositphotos_172581514_s-2019.jpg

Хорошие привычки

65% богатых считают, что многие решения принимаются ими легко, за счет выработанных хороших привычек. Как известно, для формирования привычки нужен всего 21 день — попробуй, у тебя тоже получится!

Предыдущий пост
Генетический тест
Эксперт отвечает: какими бывают генетические тесты и зачем их делать
Следующий пост
грусть
Как перестать думать о бывшем и стать счастливой без него

Новости партнёров

Fresh

Психология

Психолог розповів, що робити, якщо від початку війни вдома постійні скандали

Четвертий місяць триває повномасштабна війна росії проти України.
Психология

Психологиня розповіла, як підтримувати сексуальне життя у стосунках на відстані

Психологиня та ведуча реаліті «Екси» Наталя Єжова порадила, як займатися інтимом онлайн під час війни.
Психология

Чому ратифікація Стамбульської конвенції надважлива: розповідає практикуючий психолог

Нині Юлія Зорій перебуває у щасливому шлюбі з Олексієм Резніковим. А колись вона мала стосунки, які, за її словами, могли б довести до психлікарні.
Showbiz

LUIKU/DIKANDA/ASANOV: Українські та польські музиканти об'єдналися заради підтримки України

Україна і Польща разом не лише на політичному, волонтерському, а й на музичному фронті!