Фитнес и здоровье

Розтяжки не є чимось поганим чи небезпечним. Розбираємось, як з'являються розтяжки та що робити, якщо ви їх у себе виявили.

П’ять місяців Україна героїчно протистоїть повномасштабному російському вторгненню.

«Лікарю, а як виглядатимуть шви після операції?», - це одне з найчастіших питань, які хірург чує від пацієнтів. Давайте розберемося, які чинники впливають на загоєння рани та формування рубця.

Нехтувати повітряними тревогами небезпечно для життя.

Качественный сон не менее важен, чем учеба или работа.

Фахівчиня з правильного харчування, відома фітнес-тренерка Марина Боржемська розповіла, які продукти треба вживати українцям, щоб мати гарну фізичну форму і позбуватись стресу, та дала поради, які допоможуть не набирати зайву вагу.

Уже котрий місяць поспіль у нас достатньо причин для хвилювань. Доктор Євген Комаровський розказав, що допоможе мінімізувати вплив стресу на організм.

З'явилися чутки про те, що під час бойових дій дуже швидко поширюється холера. Доктор Євген Комаровський розповів, що насамперед необхідно зробити.