Ведучий шоу «Місія: краса» Ільяс Сахтара – про те, як важливо міняти себе та вірити у свої сили

Ільяс Сахтара
28 лютого глядачі каналу «Україна» побачать прем'єру 5-го сезону мейковер-шоу «Місія: краса».

Ведучий проєкту мейковер-шоу «Місія: краса» Ільяс Сахтара в ексклюзивному інтерв'ю «Единственная» розповів, чи складно одягатися стильно, як він ставиться до соцмереж та що йому допомогло позбутися депресії.

– Ільясе, хто з учасників шоу «Місія: краса» швидше йде на контакт і готовий змінюватися: дорослі чи діти?

Це більше залежить не від віку, як від особистісних якостей. Бувають підлітки, які поводяться як 90-річні дідусі та нічого не хочуть у цьому житті. А іноді приходить доросла жінка, а в ній запалу більше, ніж у 18-річній дівчині. (Усміхнувся.)

Ильяс Сахтара

– Існує думка: «Щоб добре виглядати, потрібно багато грошей». Чи це так насправді?

Задам вам зустрічне запитання: «Чи багато грошей треба, щоб смачно поїсти»? Адже можна викрутитися і навіть з простих продуктів приготувати таку страву, що пальчики оближеш. З одягом та сама історія. Все вирішують бажання та фантазія. Якщо ти хочеш, то зробиш. Усім відома фраза: «Хто хоче – шукає можливості, хто не хоче – шукає причини».

- Чи часто ви чогось хочете?

Коли ти молодий – хочеться спробувати, стати нарешті дорослим, зробити те, що раніше тобі не дозволяли через вік. Але чим старшим стаєш, тим рідше з'являється ефект новизни. Ти вже через багато пройшов і тебе рідко чим можна здивувати. Тому в моєму випадку бажання спробувати виникає не так часто, але якщо воно з'явилося, то все відбувається набагато якісніше і вже не так, як у молодості. (Усміхнувся.)

– Сьогодні вже нікого не здивувати візитами до психолога, але багато людей бояться психіатра як вогню. Як було у вашому випадку?

Я взагалі хочу сказати, що у нас така практика не поширена: коли йдеш до психіатра, і він розуміється на причинах твоєї депресії чи будь-якого іншого розладу. Хоча лікар може медикаментозно скоригувати ваш стан.

Раніше я цього дуже боявся, бо не розумів всієї серйозності відсутності допомоги фахівця і тому думав: «Боже мій, мабуть, візит до психіатра – останнє, що можна вже зробити. Потрібно боротися до кінця, стерти собі ноги в пеньки, але рухатися». А в результаті дійшло до того, що мені вже нічого не допомагало: ні візити до психологів, ні аутотренінг. Я вирішив: «Скільки того життя?» і звернувся до лікаря.

Ильяс Сахтара

- Як змінилося ваш стан?

Я минулого року помітив, наскільки гарна осінь. Мені подобаються всі пори року, навіть холодна зима, бо головне – гарно та тепло одягнутися. (Усміхнувся.) Але саме минулої осені такі переливи фарб, що можна збожеволіти!

Медикаментозний метод лікування мені дуже допоміг. І люди даремно з недовірою ставляться за допомогою психіатра. Чомусь мати поганий настрій чи прояв подразнення – це погано. А бути веселим і класним – зашибісь, як добре. Ми часто заперечуємо свій темний бік і показуємо лише світлий. Хоча це неправильно, бо все це – і ми є. Адже людина ніколи не дізнається, що таке день, якщо не має поняття, як виглядає ніч. Тому свою темну сторону теж треба вчитися приймати.

– Про це часто замовчують ще через соцмережі, де не заведено ділитися поганими емоціями.

Така вистава дійсності була завжди – ми не ділимося переживаннями та не показуємо їх на людях. А поява соцмереж лише посилило це ставлення до негативних емоцій – про них не заведено говорити публічно.

– Що б хотілося побажати собі цього року?

(Задумався.) Не зупинятись. Ще хочеться стільки всього встигнути. І не боятися при цьому можливих помилок та поразок. Продовжувати пробувати щось нове.

Записала Вероніка Кирилюк

Фото у тексті: прес-служба каналу «Україна»

Попередній пост
Олег Винник
Олег Винник у образі total black представив новий трек «Зайві слова»
Наступний пост
ТОП-5 модних трендів 2022 року
5 модних трендів 2022 року, які варто взяти на замітку

Новини партнерів

Fresh

Showbiz

Люди виходили з машин та хором кликали Басю: Олена Фроляк розповіла про домашню улюбленицю

8 серпня, у Всесвітній день котиків, ми згадуємо різні історії про наших пухнастиків. Адже ці милі вусо-лапо-хвостики наповнюють життя фарбами.
Психологія

Як не стати жертвою шахраїв під час війни: ознака афери, яка має вас насторожити

Ведуча проекту «Аферисти в сітях» Олена-Крістіна Лебідь підказала нюанс, який може видати зловмисника.
Психологія

Боюся віддавати дитину до школи через війну: що робити?

До початку нового навчального року менше місяця. І, звісно, батьків турбує питання – як виглядатиме навчання в умовах війни, і чи безпечно взагалі віддавати дітей у школи?
Showbiz

Олександр Педан розповів, у які незвичні ситуації потрапив під час поїздки до Миколаєва

Ведучий Improv Live Show Олександр Педан розповів про поїздку в Миколаїв.