Жанна Бадоева рассказала, как есть и не толстеть
Фолловеры Жанны Бадоевой в Instagram заметили, насколько она похудела и похорошела за последние несколько месяцев. С каждой новой фотографией телеведущей в Сети, ее поклонницы начали все чаще задавать ей вопросы о том, как любительнице поесть удается сохранять фигуру в безупречной форме.
В ТЕМУ: Сестра Кейт Миддлтон вышла замуж: трогательные снимки со свадьбы в графстве Баркшир
И вот на днях Жанна наконец-то решила рассказать, что именно помогло ей стать, если не стройной как березка, то, по крайней мере, подтянутой и свежей.
В ТЕМУ: Зак Эфрон закрутил роман со звездой "Спасателей Малибу"
Телеведущая призналась, что положительное влияние на фигуру оказал правильный режим дня и питания. Жанна старается питаться трижды в день, воздерживаясь от перекусов.
В ТЕМУ: Аманда Сейфрид поразила фигурой спустя два месяца после родов
На завтрак Бадоева пьет кофе с чем-то сладким или мучным, на обед у нее несколько блюд с итальянской кухни, а на ужин она предпочитает рыбу или мясо с овощами.
Также Жанна Бадоева считает, что похудение невозможно без физических нагрузок. Телеведущая много катается на велосипеде и любит гулять со своими собаками.
В ТЕМУ: Тоня Матвиенко трогательно поздравила любимого с днем рождения
Фото в тексте: Instagram.com
Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook!
