Плохое настроение? Ольга Фреймут раскрыла секрет борьбы с депрессией

Ольга Фреймут
Несколько дней назад Ольга Фреймут опубликовала в Instagram фотографию своей сестры. В подписи к снимку телеведущая написала, что "жизненные обстоятельства" и плохая погода навеяли на ее родственницу депрессию.

В связи с этим, сама Ольга Фреймут, которая, как мы все знаем, привыкла давать всем трудностям отпор, решила поделиться со своими подписчиками действенными советами о том, как можно самостоятельно бороться с депрессией.

/storage/shares/uploads/files/%D0%9E%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B0%20%D0%A4%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BC%D1%83%D1%82%2820%29.jpg

В ТЕМУ: Звезды в проруби: Руслана Лыжичко, Влад Дарвин и другие смельчаки украинского шоу-бизнеса

Устройте себе выходной

Не йдіть у душ. Не чистіть зуби. Розпатлайте волосся. Одягніть на піжаму пальто і йдіть на прогулянку. Взуватися не обов'язково. Зайдіть на чай до того, кого в нормальному стані соромитеся. Начальник, колега, бойфренд, Святослав Вакарчук – до кого босі ноги заведуть. 

Устройте себе необычный шопинг

Потім зайдіть у найдорожчий магазин міста – довго приміряйте все, що у них є. Навіть панчохи та бікіні. А потім гонорово сповістіть: "Взагалі-то я шукаю хутряні носовички. І батон "нива". Такий жаль… вам не завезли". Усміхніться і йдіть. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%9E%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B0%20%D0%A4%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BC%D1%83%D1%821%284%29.jpg

В ТЕМУ: Ольга Фреймут советует: 6 книг, которые нужно прочитать каждой женщине, чтобы достичь счастья

Дурачьтесь

Зайдіть у під'їзд багатоповерхового будинку. Дзвоніть у двері – і втікайте. Або підіть до ставочка – знайдіть жабу. І спитайте: в кого вона така незугарна вдалася? 

Будьте смелее

У парку вмостіться на лавку і виглядайте закохані парочки. Оберіть чоловіка на свій смак. Підкрадіться з-за спини до чужого кавалера. Закрийте йому долоньками очі. І, не зважаючи на здивування його подруги, скажіть: «А ось ти де!? Ну що, погуляв – і досить. Синочок вдома чекає». 

/storage/shares/uploads/files/%D0%9E%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B0%20%D0%A4%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BC%D1%83%D1%824%281%29.jpg

Творите

Напишіть вірш. У депресії породжуються шедеври. І одразу несіть рукопис у видавництво "А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА". Скажіть, що я вас рекомендувала Івану Малковичу – це видавець.

В ТЕМУ: Ведущий «Евровидения» Тимур Мирошниченко женился: первые фото со свадьбы

Улыбайтесь

Повертайтеся додому зі спокійним серцем. Завтра вам не захочеться прожити подібний день. Ви посміхнетеся – і повернетеся до нормального життя.

/storage/shares/uploads/files/%D0%9E%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B0%20%D0%A4%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BC%D1%83%D1%822%284%29.jpg

Фото в тексте: Instagram.com

 

 

 

 

 

 

Предыдущий пост
Игорь Обуховский
Счастливый отец: Игорь Обуховский поделился редким фото с подросшей дочкой
Следующий пост
Джулианна Мур
Джулианна Мур прогулялась по Нью-Йорку в пуховике от украинского бренда за 1080 евро

Новости партнёров

Fresh

Гороскоп

Гороскоп на 3 августа 2021 года для всех знаков Зодиака

3 августа 2021 года – постарайтесь окружить себя людьми, которым вы доверяете.
Showbiz

Именинница дня: Наталья Могилевская поделилась собственной философией празднования Дня рождения

Капитан звездной «сотни» судей талант-шоу «Співають всі!» Наталия Могилевская 2 августа отмечает свой День рождения.
Showbiz

«Люся Интерн»: стала известна дата премьеры комедийного сериала

40-серийная картина «Люся Интерн» снята компанией «Теле Про» по заказу канала «Украина». Главную роль в комедийном сериале сыграла популярная актриса Римма Зюбина.
Психология

5 типов мужчин, которые не подходят для отношений

Страх одиночества иногда подталкивает женщин на отношения не с тем человеком.