4 знаменитые многодетные мамы, фигуры которых поражают своей стройностью

многодетные мамы
Как родить от трех до пяти детей и сохранить фигуру мечты? Ответ на этот вопрос точно знают героини нашего материала.

"Единственная" выбрала популярных мам, формам которых позавидует любая. Они воспитывают сразу несколько детей и при этом успевают заниматься собой. 

Ольга Фреймут 

Ольгу Фреймут считают одной из самых эффектных и успешных женщин украинского шоу-бизнеса. Воспитание троих детей она успешно совмещает с карьерой на телевидении, писательницы и коуча. 

/storage/shares/uploads/files/%D1%84%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BC%D1%83%D1%821111.jpg

В ТЕМУ: «Холостяк»: 6 участниц, которые после шоу вышли замуж и сейчас безумно счастливы

Удивительно, но рожая детей каждый год – среднему сыну Ольги Валерию полтора года, а младшей дочке Евдокие – 7 месяцев – многодетная мама в 36 лет обладает более подтянутой фигурой, чем многие девушки в 18. 

Я считаю, что успех действительно зависит от внешности, а точнее, от веса. Лишний вес – это проблема и признак неухоженности. Вот я во время третьей беременности поправилась на 20 килограммов. Привести себя в порядок мне удалось благодаря безглютеновой диете, занятиям силовым фитнесом и стретчингом 

рассказывает Ольга Фреймут. 

/storage/shares/uploads/files/%D1%84%D1%80%D0%B5%D0%B9%D0%BC%D1%83%D1%822%D0%B0.jpg

Елена Кравец 

Глядя на фотографии звезды Студии "Квартал 95" Елены Кравец, трудно поверить в то, что она мама троих детей. Актриса воспитывает 15-летнюю дочь Машу и полуторагодовалых двойняшек  сына Ивана и дочь Екатерину. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%95%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0%20%D0%9A%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%86%2814%29.jpg

Очевидно, что беременность и роды никак не отражаются на фигуре Кравец. 41-летняя артистка запросто может дать фору молодым нерожавшим девушкам. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%95%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B0%20%D0%9A%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%861%285%29.jpg

Поддерживать форму Елене помогает пилатес. По ее словам, благодаря ему она чувствует себя хорошо – и в физическом, и в эмоциональном плане. Также актриса соблюдает растительную диету.

/storage/shares/uploads/files/%D0%BA%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%86%286%29.jpg

Анна Седокова 

Певица Анна Седокова в одиночку воспитывает троих детей, которых она родила от троих разных мужчин. Впрочем, сама 35-летняя звезда признается, что не чувствует себя многодетной мамой – скорее сестрой своей старшей дочки Алины. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%90%D0%BD%D0%BD%D0%B0%20%D0%A1%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B01%285%29.jpg

В ТЕМУ: 4 турецких сериала, в которых больше страсти и интриг, чем в «Великолепном веке»

Поклонники звезды часто задают ей вопросы по поводу питания, которого придерживается Седокова, тем самым поддерживая себя в отличной форме. Певица охотно рассказывает, что в ее ежедневный рацион входят пробиотики, вода и оливковое масло с лимонным соком. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%90%D0%BD%D0%BD%D0%B0%20%D0%A1%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%B0%2821%29.jpg

Наталья Водянова 

О стройной фигуре Натальи Водяновой ходят настоящие легенды. Гибкий стан и тончайшая талия модели вызывает зависть у девушек, а мужчины, глядя на ее совершенные формы, буквально теряют дар речи. 

/storage/shares/uploads/files/%D0%9D%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%8F%20%D0%92%D0%BE%D0%B4%D1%8F%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B01%282%29.jpg

Трудно поверить, что эта хрупкая красавица мама четверых сыновей и дочки в этом году отметила свой 36-й день рождения! Модель не раз заявляла, что ведет здоровый образ жизни и правильно питается – вот и весь секрет ее молодости и красоты.

/storage/shares/uploads/files/%D0%9D%D0%B0%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%8F%20%D0%92%D0%BE%D0%B4%D1%8F%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%285%29.jpg

Фото в тексте: Instagram.com/звезд героинь материала

Понравилось?
Очень Не очень
Предыдущий пост
Оскар 2018
5 фактов о работе журналистов на премии «Оскар», о которых ты даже не догадывалась
Следующий пост
Мастер Шеф. Подростки
«Мастер Шеф. Подростки»: кто покинул шоу в 5 выпуске - 28.02.2018

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Foodstyle

Свинина с сыром и помидорами

К новогоднему столу всегда особое внимание. Хочешь удивить своих близких новыми интересными блюдами? Воспользуйся нашим рецептом свинины с сыром и помидорами.
Читать
Foodstyle

Каким должен быть правильный завтрак зимой: важные советы врача-диетолога

Отсутствие завтрака провоцирует ожирение, а ежедневная производительность зависит именно от качества первого приема пищи. Поэтому чтобы организм чувствовал себя бодро зимой – первый прием пищи должен быть особенным.
Читать
Фитнес и здоровье

Как оставаться сильной, если у твоего ребенка эпилепсия: история мамы о борьбе за достойное лечение

Здравствуйте. Меня зовут Александра Борыс, я хочу поделиться с вами своей историей. А еще рассказать истории других женщин.
Читать
Мода и красота

Что нужно знать о классическом массаже лица, чтобы предотвратить появление морщин

Массаж лица необходим мышцам, как фитнес. Он помогает сохранить молодость и упругость кожи.
Читать