Жан Беленюк: «Хочу подняться на Эверест»

Жан Беленюк
Жан Беленюк, олимпийский призер по греко-римской борьбе, – обладатель атлетической фигуры и ироничного блога в Instagram. Он любит хорошие шутки и мечтает больше путешествовать.

В спецпроекте «Утро со звездой», созданном Viva! при поддержке Philips, мы узнали все подробности того, как начинается утро серебряного призера Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро 2016 и чемпиона мира и Европы – Жана Беленюка.

Как проходит твое утро?

Мои утра разные. Если я на сборах, то встаю строго по будильнику, там нельзя опаздывать. Если дома – то могу поваляться подольше. В среднем встаю около восьми утра. 

Чай или кофе?

Чай. Я кофе вообще не пью.

/storage/shares/uploads/files/JB%20%2813%20%D0%B8%D0%B7%2019%29.jpg

– Чем ты завтракаешь?

Как правило, ем кашу. Я вообще кашеед (улыбается).

Самое короткое время, за которое тебе удавалось выйти из дома?

На сборах я могу встать минут за пять до зарядки. Все набросил на себя – и выбегаю. И по дороге могу еще одеваться.

В ТЕМУ: Александр Скичко: «Мы с женой вместе ложимся спать и вместе просыпаемся»

Есть люди, которые с утра настраивают себя перед зеркалом аффирмациями или положительными утверждениями. У тебя есть какие-то ритуалы? 

С зеркалом не разговариваю. Я по утрам песни пою. На сборах мы живем вместе с парнем-коллегой в одном номере, и у нас постоянно звучит музыка, мы часто сочиняем какие-то рэп-стишки. 

/storage/shares/uploads/files/JB%20%2817%20%D0%B8%D0%B7%2019%29.jpg

Спорт – это режим, дисциплина, ответственность… Но жить так 24 часа в сутки всю жизнь – не скучно ли? Ты позволяешь себе какие-то вольности?

Конечно. Могу в «Макдональдс», например, поесть.

А это тоже запрещено?

Скажем так, нежелательно. А вообще все запрещенные шалости раскрывать не стану.

Сложно жить в таком ритме?

Все относительно. Непросто, но мне нравится. Я люблю, когда будни  насыщенные. А сидеть дома и ничем не заниматься – не люблю. И спать до 12 – это не мое. Хотя иногда бывает так истощен, что хочется один день пролежать в кровати и чтоб никто не трогал. В привычном понимании моя жизнь довольно насыщенная. Но практически вся посвящена спорту. Мне хотелось бы ее разнообразить, попутешествовать. Добавить ярких красок. Хочу увидеть мир со всех сторон.

/storage/shares/uploads/files/JB%20%2814%20%D0%B8%D0%B7%2019%29.jpg

Что бы ты хотел попробовать из того что раньше не делал?

Прыгнуть с парашютом, на воздушном шарике полетать.

Ты часто путешествуешь?

Хотелось бы чаще, конечно. Был прошлым летом в Париже, год назад в Африке у родственников. На соревнованиях я все время занят, это не путешествие в привычном понимании. 

В ТЕМУ: Телеведущий Олег Панюта: «Мужчина должен быть чуть-чуть лучше обезьяны»

А что бы ты хотел изменить в своей жизни? Что еще добавить, помимо путешествий?

Ярких красок. Мечтаю подняться на Эверест. Но это дорогая мечта. И требует длительной подготовки. Инструктаж, акклиматизация… А еще помимо этого рискуешь своей жизнью. Но вообще я за разнообразия, за яркие краски, даже если они рисковые. 

/storage/shares/uploads/files/JB%20%2819%20%D0%B8%D0%B7%2019%29.jpg

– А чего ты боишься?

Наверное, высоты.

 И при этом хочешь прыгнуть с парашютом?

Надо же преодолевать свои страхи!

/storage/shares/uploads/files/JB%20%282%20%D0%B8%D0%B7%2019%29.jpg

– Что наверняка поднимет тебе настроение ?

Обычно мне для этого ничего особенного не нужно, оно само поднимается. Но точно это случится, если родственную душу встретить, человека, с которым приятно. И тогда настроение точно будет хорошим.

С Жаном беседовала Алина Клименко

Предыдущий пост
Джамала
Джамала родила: стало известно, когда молодая мама впервые появится на экранах
Следующий пост
Какие сериалы стоит посмотреть в апреле 2018: 5 отличных идей
Какие сериалы стоит посмотреть в апреле 2018: 5 отличных идей

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Танці з зірками: какая пара покинула проект в 4 выпуске

4-й прямой эфир «Танців з зірками» завершился 26 сентября. Узнай на нашем сайте, какой паре пришлось завершить участие в проекте на этой неделе.
Гороскоп

Гороскоп на 27 сентября 2021 года для всех знаков Зодиака

27 сентября 2021 года – будьте максимально открыты для общения.
Showbiz

«Холостячка 2. Как выйти замуж»: смотреть онлайн выпуск от 24.09.2021

Любимое пост-шоу «Как выйти замуж» вернулось. В студии будут обсуждать самые острые и горячие моменты «Холостячки», участники смогут объяснить свои поступки и слова.
Фитнес и здоровье

Как оказать первую помощь при инсульте: алгоритм действий

Врачи бьют тревогу: ежегодно инсульт диагностируют у 140 тысяч украинцев, 50 тысяч из которых – не выживают.