Утро звезды: TAYANNA рассказала, как заряжает день на позитив

TAYANNA
То, как мы начинаем и завершаем день, на самом деле имеет очень большое влияние на самочувствие и производительность.

Для активности нам нужна энергия. И если в течение дня мы тратим ее запасы, то утром должны их пополнять.

За кулисами шоу «Дети против звезд» (Новый канал) певица TAYANNA поделилась утренними ритуалами, которые позволяют ей успевать больше и чувствовать себя полной сил.

Каждое утро обязательно выпиваю стакан теплой воды. Включаю важные точки на своем теле – нажимаю на них пальцами. Провожу энергетические практики. А еще могу позаниматься йогой или побегать

– говорит певица.

TAYANNA

[readmore id="34405,34399"]

По словам певицы, она абсолютно неприхотлива к завтраку. Говорит, что в последнее время любит гранолу с фруктами.

А мой любимый утренний напиток – фреш из сельдерея

– рассказывает TAYANNA.

TAYANNA

[readmore id="34400,34398"]

Певица говорит, что этот овощ очень полезен для организма. Ведь он выводит токсины, изменяет среду в организме на щелочную, придает коже сияние, борется со старением, усталостью и депрессией.

Включай шоу «Дети против звезд» каждую среду в 19:00 на Новом канале.

Фото в тексте: instagram.com/tayanna_reshetnyak

Предыдущий пост
МАСКА
Создатели шоу «МАСКА» рассекретили имя третьего детектива: это эпатажная украинская поп-дива
Следующий пост
Настя Каменских
Настя Каменских рассказала, какие привычки помогают ей всегда быть в отличной форме

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Попри блекаут: Viva! зібрала друзів на благодійному вечорі в Києві

Жива музика і добрі справи: 25 листопада зірковий медіабренд Viva! влаштував благодійний вечір на підтримку української армії, яка захищає наше життя і незалежність.
Foodstyle

5 простых способов, как контролировать аппетит зимой

В холодное время года есть хочется чаще и больше. Как же в таком случае не набрать лишнего?
Красота

Как спасти губы от сухости и шелушения зимой

Морозы не любят нашу кожу, делая ее сухой и безжизненной. Особенно, это касается губ.
Психология

Психолог рассказала об уникальном антистрессе, который способен помочь вам в любое время и совершенно бесплатно

Психолог Наталья Подлесная, рассказала, почему популярность фото и видео с котиками в интернете растет с каждым днем и как на самом деле домашние любимцы влияют на людей.