Утро звезды: TAYANNA рассказала, как заряжает день на позитив

TAYANNA
То, как мы начинаем и завершаем день, на самом деле имеет очень большое влияние на самочувствие и производительность.

Для активности нам нужна энергия. И если в течение дня мы тратим ее запасы, то утром должны их пополнять.

За кулисами шоу «Дети против звезд» (Новый канал) певица TAYANNA поделилась утренними ритуалами, которые позволяют ей успевать больше и чувствовать себя полной сил.

Каждое утро обязательно выпиваю стакан теплой воды. Включаю важные точки на своем теле – нажимаю на них пальцами. Провожу энергетические практики. А еще могу позаниматься йогой или побегать

– говорит певица.

TAYANNA

По словам певицы, она абсолютно неприхотлива к завтраку. Говорит, что в последнее время любит гранолу с фруктами.

А мой любимый утренний напиток – фреш из сельдерея

– рассказывает TAYANNA.

TAYANNA

Певица говорит, что этот овощ очень полезен для организма. Ведь он выводит токсины, изменяет среду в организме на щелочную, придает коже сияние, борется со старением, усталостью и депрессией.

Включай шоу «Дети против звезд» каждую среду в 19:00 на Новом канале.

Фото в тексте: instagram.com/tayanna_reshetnyak

Предыдущий пост
МАСКА
Создатели шоу «МАСКА» рассекретили имя третьего детектива: это эпатажная украинская поп-дива
Следующий пост
Настя Каменских
Настя Каменских рассказала, какие привычки помогают ей всегда быть в отличной форме

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

5 полезных лайфхаков, которые помогут избежать неприятностей при покупке выпечки

Сейчас хлеба и вкусных булочек на полках магазинов очень много, из-за чего возникает проблема с выбором качественной и полезной выпечки.
Красота

Борись за красоту: 6 эффективных правил по уходу за проблемной кожей лица

Всего шесть правил, которые нужно соблюдать каждый день, и твое лицо будет выглядеть безупречно.
Showbiz

Олег Винник рассказал, что помогает ему всегда оставаться в отличной физической форме

Один из самых популярных артистов страны, Олег Винник, завоевал пристальное внимание прекрасной половины человечества не только благодаря своему лирическому репертуару, но и отличной физической форме.
Гороскоп

Гороскоп на 8 мая 2021 года для всех знаков Зодиака: как правильно провести этот день

8 мая 2021 года - день может быть нелегким, но постарайтесь держать себя в руках.