TAYANNA поделилась личным алгоритмом, который не позволяет ей набрать лишний вес на Новый год

TAYANNA
Певица TAYANNA рассказала, почему садится за праздничный стол не позднее 18:00 и как переиначила под себя классические новогодние блюда – шубу и оливье.

На съемочной площадке грандиозного шоу «Новорічна ніч на каналі «Україна» на канале «Украина» певица TAYANNA поделилась собственным алгоритмом празднования Нового года, который не позволяет ей набрать лишний вес и нанести вред организму.

Начнем с того, что я не ем ночью, как все начинают есть с 12-ти ночи. Мы ужинаем где-то в 6. Это может быть веганское оливье, запеченный картофель или другие овощи, шуба тоже вегетарианская. Обычные блюда, просто я украшаю стол какими-то вкусностями. Например, могу сделать вегетарианский торт или пирог. То есть что-то рождественское, новогоднее, что дарит особое настроение. А так – обычные блюда просто вегетарианские

– поделилась TAYANNA.

TAYANNA

Кроме того, звезда даже рассказала, как сделать привычные блюда на вегетарианский лад. Оказалось, это совсем несложно, к тому же быстро, вкусно и полезно.

Обязательно делается вегетарианский майонез. Также есть вегетарианское мясо – сейтан или соевое, даже есть сейтанова колбаса – из пшеничного молока. Если делаете шубу, то вместо сельди используйте нори. Их надо замочить и соединить с соусом из авокадо, таким образом по вкусу они становятся похожими на рыбу

– рассказала певица.

TAYANNA

Увидеть грандиозное шоу «Новорічна ніч на каналі «Україна», ведущими которого станут Оля Полякова и Владимир Остапчук, зрители смогут 31 декабря в 20:00.

Фото в тексте: instagram.com/tayanna_reshetnyak

Предыдущий пост
Вера Борсук
Вера Борсук: «2020 год научил больше уделять внимание себе»
Следующий пост
Слава Каминская
Слава Каминская может встретить 2021 год по-особенному

Новости партнёров

Fresh

Showbiz

Пісні Світлани Лободи відтепер можна спробувати на смак - кошти йдуть на благодійність

Співачка Світлана Лобода продовжує допомагати українцям під час війни.
Психология

Психолог розповів, що робити, якщо дитину цькують у новій закордонній школі

Через повномасштбану війну, яку розпочала росія проти України, тисячі українців вимушені були виїхати за кордон та почати життя спочатку.
Психология

Психологиня розповіла, як бути, якщо нічого не хочеться робити

Ведуча та психологиня реаліті «Екси» Наталя Єжова розповіла, як віднайти життєві сили та енергію.
Фитнес и здоровье

Лікар розповів, коли саме потрібно робити вакцину від вірусу віспи мавп

Відомо, що щеплення від натуральної віспи також є чудовою профілактикою від вірусу віспи мавп.