Тоня Матвиенко рассказала, как быстро похудеть после родов

Тоня Матвиенко
Будучи беременной вторым ребенком, Тоня Матвиенко набрала 20 килограммов. А после того, как в январе этого года певица родила дочь Нину, у нее было 13 лишних килограммов.

После нескольких месяцев усиленной работы над собой, Тоне Матвиенко удалось привести себя в хорошую физическую форму, похудев на 10 килограммов. 

/storage/shares/uploads/files/0V_08r0OxJo.jpg

Правда, по словам певицы, это оказалось для нее не так просто. Но поддержка мужа, певца Арсена Мирзояна, и личное стремление сделали свое дело. 

/storage/shares/uploads/files/35cyM8NNVvY.jpg

/storage/shares/uploads/files/%D0%A2%D0%BE%D0%BD%D1%8F%20%D0%9C%D0%B0%D1%82%D0%B2%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE13.JPG

– Арсен отправил меня в спортзал. Тогда ребенку было пять месяцев, и я кормила грудью, и тренер сказал, что это не влияет, а наоборот, способствует лактации. В начале было очень трудно, а потом я даже ждала следующую тренировку, потому что они придавали мне силы. Спорт три раза в неделю, и уже через месяц я увидела результат. Плюс еще правильное питание, – поделилась своим секретом с порталом tsn.ua Тоня Матвиенко. 

В ТЕМУ: Тоня Матвиенко и Арсен Мирзоян наслаждаются семейным отпуском в Сан-Франциско

Ранее, в программе "Все буде добре", Тоня поделилась уникальным комплексом, который помогает ей оставаться в прекрасной форме в то время, пока она гуляет с коляской.

/storage/shares/uploads/files/dMorPizhEmE.jpg

Певица на собственном примере доказала, что похудеть на 2 размера за месяц сможет даже самая занятая мама! 

Фото в тексте: Instagram.com

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
Ким Кардашьян
Мама Ким Кардашьян удивила стильным платьем-вышиванкой на отдыхе в Италии
Следующий пост
Женственные наряды звезд
5 стильных звезд, которые всегда выглядят невероятно женственно

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

Вкусные сырники с тыквой и яблоками

Не всю тыкву доела? Если осталась пара ягод – вот тебе чудесный рецепт нежнейших сырников с тыквой и яблоками.
Showbiz

Анна Панова с мужем строят частный дом: первые фото особняка

Ведущая праймовых выпусков новостей «Сегодня» на канале «Украина» Анна Панова вместе с мужем Александром надеются, что Новый 2022 год будут встречать в новом жилище - доме мечты.
Showbiz

Гороскоп на 22 сентября 2021 года для всех знаков Зодиака

22 сентября 2021 года – в этот день стоит строже подходить ко всему, за что вы беретесь.
Фитнес и здоровье

5 причин, почему женщинам необходимо есть орехи

Благодаря своим суперпитательным свойствам и яркому вкусу орехи могут стать как идеальным перекусом, так и «изюминкой» сложносочиненного блюда.