Трещинки на губах: скорая помощь и профилактика

Трещинки на губах: скорая помощь и профилактика
Сухость губ и трещинки свидетельствуют о воспалении красной каймы, что может быть вызвано недостатком витаминов (в частности, А и группы В), неблагоприятными внешними факторами (ветер, мороз, жара) или… твоим небрежным отношением к собственным губкам (например, если ты забываешь пользоваться гигиенической помадой, часто покусываешь или облизываешь губы).

Скорая помощь
• Кожа губ в несколько раз тоньше, чем на остальных участках тела, поэтому она легче травмируется. Однако и восстанавливается быстрее! Нанеси на губы бальзам с воском, липидами и керамидами – все эти вещества способствуют скорейшему заживлению. Обязательно используй гигиеническую (или цветную, обогащенную питательными веществами) помаду перед выходом на улицу.

• На время исключи из рациона острые и кислые блюда.

• По совету врача можешь принимать поливитаминные комплексы. Включи в свое меню продукты, богатые витаминами А (морковь, тыква, печень, яйца) и группы В (овощи темно-зеленого цвета, фасоль, горох, крупы, мясо, рыба и яйца).

Профилактика
Чтобы предотвратить появление морщин вокруг рта, кожу губ необходимо насытить витаминами. С этой задачей отлично справятся медовые маски и массаж. Раз в неделю по вечерам смазывай губки жидким медом (при аллергии на продукты пчеловодства – оливковым маслом) и оставляй на ночь. Утром нанеси немного питательного крема и аккуратно помассируй губы указательным пальцем: вначале снизу вверх и вдоль, затем пройдись легкими постукивающими движениями.

По материалам журнала "Твое здоровье"

Попередній пост
Как сохранить зрение ребенка
Как сохранить зрение ребенка
Наступний пост
Как очистить старую чугунную сковороду от нагара
Как очистить старую чугунную сковороду от нагара

Новини партнерів

Fresh

Showbiz

«Холостяк 12»: дивитися онлайн 7-й випуск від 09.12.2022

Неймовірні побачення Алекса Топольського разом з учасницями в Дубай продовжуються!
Showbiz

Леся Нікітюк показала унікальний ветеринарний шпиталь: «Такого немає більше ніде»

У госпіталь для тварин, що знаходиться на Хмельниччині, телеведуча Леся Нікітюк завітала під час зйомок тревелу «LeМаршрутка» (Новий канал).
Психологія

Як відучити дитину вередувати за 10 днів

Діти вередують - це невід'ємний елемент їх дорослішання та пізнання світу. І часто мамам потрібно велике терпіння, щоб витримати їхні скарги та не збожеволіти. Особливо важко сприймаються дитячі примхи на тлі нашої втоми та побутових проблем.
Фітнес та здоров'я

5 вправ для рельєфних та підтягнутих рук за 10 хвилин на день

Гарні руки - одна з найважливіших деталей твого образу. Добре, що зробити їх зовсім не складно.