42-летняя Дениз Ричардс похвасталась своим идеальным телом (фото)

42-летняя Дениз Ричардс похвасталась своим идеальным телом (фото)
На днях Дениз Ричардс застукали на пляже, где красавица щеголяла в крохотном мини.

42-летней красавице Дениз Ричардс есть, чем похвастаться: ее идеальному телу позавидуют многие 20-летние девушки.

Как ей удается оставаться в форме? Многодетная мама поделилась секретом атлетичной фигуры с журналистами:

"Я очень энергичная. И я определила, что подходит для моей фигуры - ведь каждое тело индивидуально, поэтому лучший выход - разработать программу здоровья лично для вас.
Для меня это пилатес и танцы. Мой пресс лучше всего прокачивается во время пилатеса - благодаря ему он стал по-настоящему плоским".

"Моя диета на 80 процентов состоит из растительной пищи - я ем на протяжении всего дня.

Я ем много фруктов, овощей, яичных белков, овсяной каши, небольших цыплят с рисом, яиц - в этом основа моей диеты. Порой я могу позволить себе мороженое или соленые крендельки".

Фото Daily Mail

Предыдущий пост
Если голос хриплый: виноват матрас
Если голос хриплый: виноват матрас
Следующий пост
Мода лето 2013: в тренде носочки-маечки (фото)
Мода лето 2013: в тренде носочки-маечки (фото)

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.