Освежающая гранита: приготовь низкокалорийный итальянский десерт

Освежающая гранита: приготовь низкокалорийный итальянский десерт
Итальянский десерт с фруктовыми ледяными кристаллами - гранита - будет отличной заменой сытному десерту в жаркие дни лета. Если ты на диете и отказалась от сладкого, уменьши количество сахара в нашем рецепте.
Сицилийский вариант низкокалорийного мороженного чем-то напоминает щербет, но имеет более плотную структуру. Для приготовления граниты (этот десерт подойдет и тем, кто на диете) соедини в сотейнике 250 мл воды, 175 г сахара и нагрей на медленном огне, пока сахар не растворится.
 
Затем доведи до кипения и кипяти 3 минуты до получения жидкого сиропа. Полностью остуди и смешай с 300 г фруктового пюре (клубника, малина или манго) до однородной массы и переложи смесь в контейнер. В еще не застывшую граниту можно добавить измельченные листочки свежей мяты для свежести. Поставь в морозилку на 2 часа, пока смесь не начнет подмораживаться по краям.
 
При помощи вилки перемешай и поставь опять в морозилку. Повтори эту же процедуру 3-4 раза через каждые 30 минут, а затем разложи по стеклянным бокалам. Сверху граниту можно полить фруктовым сиропом или ликером, но если хочешь, чтобы десерт остался низкокалорийным, откажись от топинга.
 
Предыдущий пост
Что может усилить аллергию: 5 провокаторов аллергической реакции
Что может усилить аллергию: 5 провокаторов аллергической реакции
Следующий пост
Рианна променяла Леонардо ДиКаприо на игрока мадридского Реала
Рианна променяла Леонардо ДиКаприо на игрока мадридского Реала

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.