Как стать здоровым при помощи цветотерапии

Как стать здоровым при помощи цветотерапии
Этой осенью возьми себе за правило проводить сеансы цветотерапии. Это стимулирует работу всех внутренних органов, улучшить состояние нервной системы и самочувствие в целом. Созерцай пейзажи, выбирай яркую одежду, рисуй красками и вышивай яркими нитями – все это и многое другой может стать сеансами цветотерапии, если правильно подобрать цвет и прислушаться к своему настроению.

Голубой: небо, море, озеро

Все оттенки синего помогают бороться со стрессом и тревожностью; успокаивают и снимают усталость; понижают давление; эффективны в борьбе с различными инфекциями.

Зеленый: лес, парк, трава, горы

Улучшает самочувствие при проблемах с сердцем, снимает головную боль, стабилизирует давление. «Работает» в случае нервных срывов и синдроме хронической усталости.

Желтый: песок, подсолнухи, пшеничное поле

Смотреть на этот цвет полезно для кожи, нервной системы и зрения. Терапия желтым показана при лишнем весе и частых перепадах настроения.

Красный: закат, розы, маки

Поскольку волны красного цвета обладают согревающим эффектом, он помогает при частых простудах. Положительно влияет на сердце, повышает иммунитет, активизирует обмен веществ.

Попередній пост
Анжелина Джоли больше не самая сексуальная актриса
Анжелина Джоли больше не самая сексуальная актриса
Наступний пост
Анастасия Волочкова осваивает новый транспорт (фото)
Анастасия Волочкова осваивает новый транспорт (фото)

Новини партнерів

Fresh

Showbiz

Володимир Шумко розповів, як Instagram допоміг йому під час війни

Актор Improv Live Show Володимир Шумко волонтерив майже з першого дня вторгнення й багато чим завдячує своїм підписникам.
Краса

7 лікувальних та естетичних процедур осені для здоров'я та краси

Ще кілька тижнів – і настане осінь, благодатна пора для багатьох лікувальних та естетичних процедур.
Психологія

Страх сирен, гучних звуків під час війни: психологиня розповіла, як з ним впоратися

Звуки сирен, вибухів та навіть звичайної грози стали новою фобією українців. Усім нам тепер відомо, як це – боятися за власне життя та своїх рідних, хотіти кудись сховатися.
Психологія

Не на часі? Святкувати чи ні радісні дати: поради психолога

Війна, а у тебе весілля, ювілей, хрестини. Відкласти їх до перемоги чи влаштувати свято?