Кальян: вред или польза для здоровья?

Кальян: вред или польза для здоровья?
Кальян – "модная" релаксация или вред для вашего здоровья? Медики несколько лет ведут споры и не могут прийти к единому мнению. И всё же, что несет с собой этот популярный на сегодня вид курения?

 

Ученые установили, что при курении кальяна вода осаждает смолы и охлаждается дым. Преимущество кальянного табака в том, что он тлеет, а не сгорает как сигарета.

 Если параллельно принимать алкоголь в неконтролируемом объеме, то в последствии можно получить признаки отравления организма, которые выражаются в сильной головной боли и тошноте. Кроме того, медики предупреждают: большое количество выкуренных порций кальяна так же негативно сказываются на организме человека, как и ежедневно выкуренное N-ное количество сигарет.

 Тем не менее, курение кальяна в размеренных дозах менее вредно, чем курение сигарет. Поэтому, чтобы получить от его употребления максимальное удовольствие и при этом не навредить здоровью, медики рекомендуют придерживаться 5 правил:

 1. Для кальяна использовать только специально предназначенный табак;

 2. Вовремя промывать кальян, особенно трубки и шланг;

3. Как исключение в колбу наливается лишь вино (другие алкогольные напитки ни в коем случае не используются);

 4. При употреблении кальяна ни в коем случае не употреблять алкоголь;

 5. При употреблении несколькими людьми, необходимо периодически менять мундштуки.

Разрешается:

1. Смешивать различные виды табака (по уточненному рецепту);

2. Пить различные дорогие виды чаев, лимонадов;

3. Наливать сок в колбу.

Как утверждают заядлые курильщики кальянов, основа хорошего кальяна – это, в первую очередь, высококачественный табак, высушенный по специальным технологиям и вымоченный во фруктовой патоке.

Не стоит употреблять кальян людям, которые сознательно не курят, так как это вызывает привыкание к табаку.

Попередній пост
Повышенная раздражительность: причины
Повышенная раздражительность: причины
Наступний пост
Почему зевать полезно?
Почему зевать полезно?

Новини партнерів

Fresh

Showbiz

Володимир Шумко розповів, як Instagram допоміг йому під час війни

Актор Improv Live Show Володимир Шумко волонтерив майже з першого дня вторгнення й багато чим завдячує своїм підписникам.
Краса

7 лікувальних та естетичних процедур осені для здоров'я та краси

Ще кілька тижнів – і настане осінь, благодатна пора для багатьох лікувальних та естетичних процедур.
Психологія

Страх сирен, гучних звуків під час війни: психологиня розповіла, як з ним впоратися

Звуки сирен, вибухів та навіть звичайної грози стали новою фобією українців. Усім нам тепер відомо, як це – боятися за власне життя та своїх рідних, хотіти кудись сховатися.
Психологія

Не на часі? Святкувати чи ні радісні дати: поради психолога

Війна, а у тебе весілля, ювілей, хрестини. Відкласти їх до перемоги чи влаштувати свято?