Календарь здоровья на 14 октября: устрой разгрузочный день

Календарь здоровья на 14 октября: устрой разгрузочный день
Сегодня в 15: 50 начнутся 11-е лунные сутки – время особенное, потому что сегодня огромную роль играет твое подсознание. И поэтому, принимая решения, прислушивайся к своей интуиции – это твой самый надежный помощник.

При этом учитывай, что сегодня лучше отказаться от каких-либо мероприятий, связанных с риском, поскольку их исход сложно предугадать и спрогнозировать, даже если все кажется понятным на первый взгляд.

Лечебное голодание или хотя бы разгрузочная диета положительно скажутся на здоровье. Так что самое время устроить разгрузочный день – на кефире, жидкий, на яблоках или тыкве. От употребления кофе лучше отказаться. Показаны водные процедуры: хорошо посетить бассейн, аквааэробику, аквапарк.
 

Попередній пост
Как похудеть при помощи... сна
Как похудеть при помощи... сна
Наступний пост
Две оригинальные несложные прически на каждый день (видео)
Две оригинальные несложные прически на каждый день (видео)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Не на часі? Святкувати чи ні радісні дати: поради психолога

Війна, а у тебе весілля, ювілей, хрестини. Відкласти їх до перемоги чи влаштувати свято?
Showbiz

Люди виходили з машин та хором кликали Басю: Олена Фроляк розповіла про домашню улюбленицю

8 серпня, у Всесвітній день котиків, ми згадуємо різні історії про наших пухнастиків. Адже ці милі вусо-лапо-хвостики наповнюють життя фарбами.
Психологія

Як не стати жертвою шахраїв під час війни: ознака афери, яка має вас насторожити

Ведуча проекту «Аферисти в сітях» Олена-Крістіна Лебідь підказала нюанс, який може видати зловмисника.
Психологія

Боюся віддавати дитину до школи через війну: що робити?

До початку нового навчального року менше місяця. І, звісно, батьків турбує питання – як виглядатиме навчання в умовах війни, і чи безпечно взагалі віддавати дітей у школи?