Календарь здоровья на 24 октября: береги печень и остерегайся лести

Календарь здоровья на 24 октября: береги печень и остерегайся лести
Сегодня в 21:40 начнутся 21-е лунные сутки – день, когда лесть имеет особую негативную власть над людьми. Сегодня благотворный день для того, чтобы искать поддержку у окружающих. Их понимание откроет другое видение ситуации.

Избегай подхалимства и лести, будь предельно честна даже в мелочах. Коллективное обсуждение проблем может помочь найти оптимальный путь их решения. День связан с кроветворной системой и печенью. Поэтому нагрузка на печень должна быть минимальной, чтобы избежать риска обострения хронических болезней и проблем. Избегай жирной и острой пищи, не пей даже легкие алкогольные напитки.

Полезно устроить разгрузочный день на овощах: поесть морковь и свеклу, причем не только отварную, но и свежую, приправленную оливковым маслом. Чтобы закалить организм и подготовить к наступающим холодам, прибегни к холодным обтираниям.
 

Попередній пост
Эльзасский яблочный пирог: рецепт дня
Эльзасский яблочный пирог: рецепт дня
Наступний пост
5 причин не голодать
5 причин не голодать

Новини партнерів

Fresh

Showbiz

Володимир Шумко розповів, як Instagram допоміг йому під час війни

Актор Improv Live Show Володимир Шумко волонтерив майже з першого дня вторгнення й багато чим завдячує своїм підписникам.
Краса

7 лікувальних та естетичних процедур осені для здоров'я та краси

Ще кілька тижнів – і настане осінь, благодатна пора для багатьох лікувальних та естетичних процедур.
Психологія

Страх сирен, гучних звуків під час війни: психологиня розповіла, як з ним впоратися

Звуки сирен, вибухів та навіть звичайної грози стали новою фобією українців. Усім нам тепер відомо, як це – боятися за власне життя та своїх рідних, хотіти кудись сховатися.
Психологія

Не на часі? Святкувати чи ні радісні дати: поради психолога

Війна, а у тебе весілля, ювілей, хрестини. Відкласти їх до перемоги чи влаштувати свято?