Как провести обследование молочной железы?

Как  провести обследование молочной железы?
Самообследование железы надо проводить один раз в месяц с 7 по 10 день менструального цикла. Оно состоит из нескольких этапов.

1. Встань возле зеркала, вытянув руки вдоль туловища.

2. Осмотри молочные железы, обращая внимание на любые изменения, будь то цвет кожи, внешний вид или форма.

3. Проверь, нет ли выделений из соска. Для этого несильно сожми сосок большим и указательным пальцами противоположной руки.

4. Подними руки вверх, повернись в одну сторону, затем – в другую, продолжая визуальный осмотр.

5. Перейди к пальцевому осмотру. Начни прощупывание по спирали от подмышечной части к соску. Нет ли каких-либо изменений? Например, уплотнений или отеков кожи в виде «лимонной корки».

6. В положении лежа заложи руку за голову, мысленно раздели грудь на четыре сектора и пальцами противоположной руки медленно прощупай каждый участок молочной железы.

7.Круговыми движениями тщательно прощупай левую подмышечную частьпротивоположной рукой. Затем – правую.

Любые изменения молочной железы – уже основание для визита к маммологу.
Наличие узловых образований, необычных выделений из сосков, болей в груди, втягивание соска, появление «лимонной корки», увеличение подмышечных лимфоузлов – все то, что женщина может обнаружить при самообследовании.

 

 

Попередній пост
Как забыть прошлое?
Как забыть прошлое?
Наступний пост
Самые знаменитые мамы 2013: кто и кого родил в уходящем году (фото)
Самые знаменитые мамы 2013: кто и кого родил в уходящем году (фото)

Новини партнерів

Fresh

Showbiz

Українські зірки показали останні фото, зроблені до 24-го лютого

19 липня 1822 року французький вчений Жозеф Ньєпс зробив першу у світі фотографію. Це був знімок його обіднього столу на задньому дворі. Витримка світлини склала 8 годин.
Showbiz

Володимир Шумко розповів, як Instagram допоміг йому під час війни

Актор Improv Live Show Володимир Шумко волонтерив майже з першого дня вторгнення й багато чим завдячує своїм підписникам.
Краса

7 лікувальних та естетичних процедур осені для здоров'я та краси

Ще кілька тижнів – і настане осінь, благодатна пора для багатьох лікувальних та естетичних процедур.
Психологія

Страх сирен, гучних звуків під час війни: психологиня розповіла, як з ним впоратися

Звуки сирен, вибухів та навіть звичайної грози стали новою фобією українців. Усім нам тепер відомо, як це – боятися за власне життя та своїх рідних, хотіти кудись сховатися.