Душ с пользой для кожи

Душ с пользой для кожи
Давай поговорим о том, каким он должен быть, чтобы благотворно влиять на состояние кожи.

Согласно восточной науке о здоровой жизни  аюрведе, по утрам душ нужно принимать сразу после пробуждения. Ночью кожа освобождается от токсинов и выделяет все ненужное на поверхность, а с пробуждением начинается обратный процесс – клетки впитывают все, что находится снаружи. Причем и полезное (кремы и лосьоны), и шлаки. Наша задача – как можно скорее смыть «мусор» и подпитать кожу чем-нибудь полезным.

Не менее важен и теплый душ перед сном. Вечерние водные процедуры помогают расслабиться и очистить кожу от грязи, а тебя – от негативной энергии и усталости.

Для ежедневного применения используй только мягкие сетчатые мочалки из синтетических волокон и губки (поролоновые или морские). Жесткие массажные мочалки можно применять не чаще одного раза в неделю. И, конечно, лучше использовать мягкие гели для душа, в состав которых входят масла или молочко.

Попередній пост
Как справиться с гриппом?
Как справиться с гриппом?
Наступний пост
Эффективная здоровая диета на специях
Эффективная здоровая диета на специях

Новини партнерів

Fresh

Краса

7 лікувальних та естетичних процедур осені для здоров'я та краси

Ще кілька тижнів – і настане осінь, благодатна пора для багатьох лікувальних та естетичних процедур.
Психологія

Страх сирен, гучних звуків під час війни: психологиня розповіла, як з ним впоратися

Звуки сирен, вибухів та навіть звичайної грози стали новою фобією українців. Усім нам тепер відомо, як це – боятися за власне життя та своїх рідних, хотіти кудись сховатися.
Психологія

Не на часі? Святкувати чи ні радісні дати: поради психолога

Війна, а у тебе весілля, ювілей, хрестини. Відкласти їх до перемоги чи влаштувати свято?
Showbiz

Люди виходили з машин та хором кликали Басю: Олена Фроляк розповіла про домашню улюбленицю

8 серпня, у Всесвітній день котиків, ми згадуємо різні історії про наших пухнастиків. Адже ці милі вусо-лапо-хвостики наповнюють життя фарбами.