Если кожа сверхчувствительная: как помочь себе

Если кожа сверхчувствительная: как помочь себе
В большинстве случаев повышенная чувствительность кожи обусловлена ее обезвоженностью – провокаторами являются сухой воздух в помещениях, неправильно подобранная косметика. В результате на лице появляются красные пятнышки, кожа начинает шелушиться.

Гиперчувствительность связана с гормональным фоном лишь косвенно: при недостатке половых гормонов кожа становится сухой, а значит, уязвимой для негативных внешних факторов.

Чрезмерные эмоциональные перегрузки также отражаются на лице: когда ты находишься в состоянии стресса, выработка адреналина усиливается – под воздействием этого гормона на лице появляются так называемые пятна волнения.

• Косметика на основе оливкового масла отлично восстанавливает гидролипидную мантию кожи. Раз в неделю делай маски, смешивая оливковое масло, например, с яичным желтком или сметаной.

• Высыпайся: во сне вырабатывается мелатонин, который влияет на процессы обновления клеток кожи. Кстати, кинозвезда Джейн Фонда объясняет секрет своей красоты просто: 8 часов сна в сутки.

•  Метаболизм половых гормонов происходит в печени – от состояния этого органа во многом зависит и твой гормональный фон. Несколько раз в год проводи профилактические очистки печени (твой врач порекомендует подходящие травяные смеси).

Консультанты - Татьяна Клименко, дерматолог; Татьяна Шевчук, гинеколог-эндокринолог

По материалам журнала "Твое здоровье"

Попередній пост
Праздничное меню для ребенка
Праздничное меню для ребенка
Наступний пост
Как Анфиса Чехова отпраздновала Новый год (фото)
Как Анфиса Чехова отпраздновала Новый год (фото)

Новини партнерів

Fresh

Showbiz

До мурах: акустичний концерт KHAYAT на підтримку переселенців

Український співак KHAYAT презентував нову програму. Розповідаємо, як це було.
Краса

Для ніжних поцілунків: як правильно доглядати за шкірою губ

Шкіра на губах дуже ніжна та тонка, до того ж на ній немає сальних залоз, завдяки яким зволожується шкіра на обличчі та тілі.
Фітнес та здоров'я

Психологіня розповіла, як вагітній жінці спокійно виносити дитину під час війни

Сім місяців Україна героїчно протистоїть повномасштабному російському вторгненню.
Мода

Які речі можна та потрібно купувати на розмір більше?

Не знаю, як у вас, милі пані, але мені завжди хотілося бути на розмір менше… Тобто, ти отримуєш справжнє задоволення, коли замість звичної «емки» ти сміливо влазиш у «еску». А тут що, навпаки?