Артрит суставов: кто в группе риска

Артрит суставов: кто в группе риска
Причины артрита разнообразны. Но чаще всего это заболевание возникает из-за малоподвижного образа жизни. Поэтому артрит называют еще "болезнью комфорта".

Все виды артрита сопровождаются острой болью (напоминает зубную), сустав деформируется, кожа под ним припухает и крснеет, движения ограничены. при этом наблюдаются слабость, повышенная утомляемость, иногда даже лихорадочные состояния. 

К группе метаболических артритов относится подагра. Ею болеют 5% мужчин старше 40 лет и 3% женщин после менопаузы.

Подагра возникает при нарушении пуринового обмена: мочевой кислоты в организме вырабатыватся намного больше, и она кристаллизуется в околосуставных тканях.

Обычно приступы подагры бывают ночью или утром: появляется боль в суставе первого пальца стопы. Приступ может спровоцировать обильный прием белковй пищи (мясо, жирная рыба, сардина в масле) и алкоголя (особенно красное вино). 

При ревматическом артрите воспаляются мелкие суставы кистей (иногда заболевание может начаться и с крупных). По утрам в области больнх суставов ощущается скованность, которая днем постепенно исчезает. 

Наш совет. Если в твоей семье были больные подагрой, обязытельно регулярно проверяй уровень содержания мочевой кислоты в крови. Если он повышен (норма - 6-7 мг/дл), обратись к врачу.

А для профилактики заболеваний суставов посеща сауну: когда ты интенсивно потеешь, из организма выводятся излишки мочевой кислоты (этому также способствуют травяные чаи, которые можно пить между заходами в парилку).

По материалам журнала "Твое здоровье".

Попередній пост
Пять продуктов, которые усиливают умственные способности
Пять продуктов, которые усиливают умственные способности
Наступний пост
Скарлетт Йоханссон впервые показала беременный животик (фото)
Скарлетт Йоханссон впервые показала беременный животик (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Не на часі? Святкувати чи ні радісні дати: поради психолога

Війна, а у тебе весілля, ювілей, хрестини. Відкласти їх до перемоги чи влаштувати свято?
Showbiz

Люди виходили з машин та хором кликали Басю: Олена Фроляк розповіла про домашню улюбленицю

8 серпня, у Всесвітній день котиків, ми згадуємо різні історії про наших пухнастиків. Адже ці милі вусо-лапо-хвостики наповнюють життя фарбами.
Психологія

Як не стати жертвою шахраїв під час війни: ознака афери, яка має вас насторожити

Ведуча проекту «Аферисти в сітях» Олена-Крістіна Лебідь підказала нюанс, який може видати зловмисника.
Психологія

Боюся віддавати дитину до школи через війну: що робити?

До початку нового навчального року менше місяця. І, звісно, батьків турбує питання – як виглядатиме навчання в умовах війни, і чи безпечно взагалі віддавати дітей у школи?