Уход за волосами весной: как укрепить и восстановить структуру

Уход за волосами весной: как укрепить и восстановить структуру
Весной твоим волосам нужен особенный уход, чтобы они могли быстро восстановиться после зимы. Перепады температур, головные уборы, сухой воздух в помещениях – все это негативно сказалось как на здоровье твоих волос, так и на их внешнем виде.Чтобы вернуть им прежнюю красоту, следует придерживаться нескольких несложных правил.

После зимы волосы выглядят уставшими и истощенными. Чтобы исправить ситуацию, воспользуйся нашими советами:

Старайся не использовать весной фен. Мыть голову следует заранее, чтобы волосы успели высохнуть. А от утюжка и щипцов для завивки попробуй отказаться на некоторое время вообще.

Мыть голову лучше не чаще чем раз в три дня, иначе ты только добавишь им стресса.

За 30-50 минут до мытья волос делай массаж головы расческой или руками.

Обязательно внеси в свой ежедневный рацион овощи, ягоды и зелень. Не забывай пить травяные чаи.

Ежедневно выпивай не меньше 1,5 литра воды (чистой кипяченой воды).

Займись спортом и больше двигайся. Это полезно не только для фигуры, но и для волос: доказано, что спорт помогает легче переживать стрессы, а ведь именно стрессы могут стать причиной преждевременного выпадения волос.

Попередній пост
Цветная капуста в кляре: вкусный и простой рецепт
Цветная капуста в кляре: вкусный и простой рецепт
Наступний пост
Готовим вместе с Redmond   <br /> Cвинина с овощами. Рецепт
Готовим вместе с Redmond <br /> Cвинина с овощами. Рецепт

Новини партнерів

Fresh

Showbiz

До мурах: акустичний концерт KHAYAT на підтримку переселенців

Український співак KHAYAT презентував нову програму. Розповідаємо, як це було.
Краса

Для ніжних поцілунків: як правильно доглядати за шкірою губ

Шкіра на губах дуже ніжна та тонка, до того ж на ній немає сальних залоз, завдяки яким зволожується шкіра на обличчі та тілі.
Фітнес та здоров'я

Психологіня розповіла, як вагітній жінці спокійно виносити дитину під час війни

Сім місяців Україна героїчно протистоїть повномасштабному російському вторгненню.
Мода

Які речі можна та потрібно купувати на розмір більше?

Не знаю, як у вас, милі пані, але мені завжди хотілося бути на розмір менше… Тобто, ти отримуєш справжнє задоволення, коли замість звичної «емки» ти сміливо влазиш у «еску». А тут що, навпаки?