Болезненные месячные: какие травы снимут боль
Болезненные месячные: какие травы помогут
• 2 ст. л. измельченного корня сельдерея залей стаканом холодной воды. Через 2 часа процеди через марлю. Принимай по трети стакана 3 раза в день.
• 2 ст. л. измельченных листьев водяного перца залей пол-литром кипятка. Кипяти 10 минут, охлади и процеди. Пей по 100 мл 3 раза в день до еды.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 причин, почему болит грудь
• Корень валерианы, листья мяты и цветки ромашки смешай в пропорции 1:1:2, залей стаканом кипятка и настаивай 30 минут в теплом месте, после чего процеди. Пей по 2 ст. л. 3 раза в день после еды.
• 2 ст. л. листьев мелиссы залей двумя стаканами кипятка, настаивай 1 час. Принимай по полстакана 3 раза в день до еды.