Почему полезно пить какао?

Почему полезно пить какао?
На работе мы часто выбираем кофе, а вот если вместо него пить какао? Почему? Потому что он обладает массой полезных свойств. Узнай о трех из них - самых необходимых в нашей повседневной и насыщенной жизни!

Как только не называют знакомый с детства напиток! «Пища богов», «эликсир молодости», «натуральный антидепрессант»… А все потому, что плоды какао содержат огромное количество полезных для организма веществ.

Например, теобромин быстро снимает усталость. Этот алкалоид бодрит не хуже кофеина, но при этом мягко действует на нервную систему.

Другое вещество – триптофан – помогает поднять настроение и улучшить самочувствие. Достаточно одной чашечки правильно приготовленного какао – и грусти как не бывало!

Магний наравне с теобромином нормализует артериальное давление. Поэтому напиток полезен для гипертоников. Какао лучше употреблять без примесей и добавок. И пить сей целебный напиток желательно с утра, когда скорость обмена веществ наиболее высока, а значит, полезные вещества какао быстро и эффективно усвоятся организмом.

Попередній пост
Анна Седокова в прозрачном платье затмила российский бомонд (фото)
Анна Седокова в прозрачном платье затмила российский бомонд (фото)
Наступний пост
Почему секутся волосы и что делать
Почему секутся волосы и что делать

Новини партнерів

Fresh

Гороскоп

Таро-прогноз на жовтень 2022 року для всіх знаків Зодіаку

Карти Таро можуть не тільки розповісти про майбутнє, але й допомогти керувати ним, уникаючи помилок та неприємностей.
Фітнес та здоров'я

Що робити, коли сіпається око: поради офтальмолога

Учасник реаліті «Пара на мільйон» на Новому каналі Андрій Дзюба розповів про причини та лікування міокімії.
Краса

Як позбутися чорних цяток: 8 домашніх масок

Забиті пори – неприємне явище. Добре, що з ними легко впоратись за допомогою підручних засобів.
Фітнес та здоров'я

Чому з'являються провали в пам'яті під час війни

Останнім часом українці почали помічати, що не можуть одразу щось згадати або дуже швидко забувають якусь інформацію.