Какой летний продукт лучший для свежего дыхания

Какой летний продукт лучший для свежего дыхания
Летом стоит использовать потенциал овощей, фруктов и зелени, чтобы поправить здоровье. В частности, употребление петрушки поможет сделать дыхание более свежим. По количеству содержащихся в ней витаминов и микроэлементов петрушка – один из лидеров среди овощей и фруктов.

В зелени петрушки содержатся аскорбиновая кислота, каротин, тиамин, рибофлавин, ретинол, никотиновая кислота, такие минеральные соли, как железо, калий, магний, кальций, фосфор. Есть также пектины, флавоноиды, растительные белки и фитонциды.

Лечебные свойства петрушки известны издревле. Петрушка – и зелень, и корень, обладает мочегонным, желчегонным и стимулирующим действиями.

Наши предки использовали петрушку как противовоспалительное, ранозаживляющее средство, знали о том, что жевание петрушки укрепляет десна. Помогает петрушка также сохранить зрение, улучшить аппетит и наладить пищеварение при расстройстве. При болезнях печени и почек в рационе обязательно должна быть петрушка.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Правильное дыхание продлевает жизнь

Обладая противовоспалительными свойствами, вместе с листиками мяты, зелень петрушки помогает очистить дыхание и сделать его более свежим, мягко воздействую на пищеварение. Ведь, как известно, зачастую несвежее дыхание связано именно с неправильным пищеварением.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 7 уникальных свойств клубники

ФОТО: wikipedia.org

Предыдущий пост
Беременная Мила Кунис показала заметно округлившийся животик (фото)
Беременная Мила Кунис показала заметно округлившийся животик (фото)
Следующий пост
Мода лето 2014: в тренде - романтика и яркие цвета (фото)
Мода лето 2014: в тренде - романтика и яркие цвета (фото)

Новости партнёров

Fresh

Психология

Группы поддержки – что это такое и почему они полезны? Рассказывает психологиня

Меткое сказанное доброе слово, объятия, сообщения «Я в тебя верю», и даже улыбка незнакомца или незнакомки влияют на наше эмоциональное состояние.
Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.