Как избежать морщин: советы по уходу за кожей лица

Как избежать морщин: советы по уходу за кожей лица
К сожалению, складки вокруг рта и сеточку мелких морщинок в уголках губ не скроет ни безупречный макияж, ни сияние самой модной помады. Исключить их появление, конечно же, не получится: с годами кожа теряет эластичность, мышцы ослабевают, и образование бороздок неизбежно. Но все же, придерживаясь этих несложных правил по уходу за лицом, можно избежать появления более заметных морщин.

В твоей власти сохранить молодость лица как можно дольше. Есть несложные правила, придерживаясь которых можно избежать появления морщин.

Во-первых, старайся меньше гримасничать. Ведь именно оживленная мимика чаще всего является причиной появления морщин.

Во-вторых, уделяй должное внимание уходу за кожей вокруг губ. Выбери в помощники увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой и кремы с антиоксидантами, например ретинолом (витамином А).

Уход за кожей лица: как предотвратить старение и вернуть молодость

В-третьих, пропиши своей улыбке… физкультуру. Ежедневно выполняй пять простых упражнений:

  • напрягая мышцы лица, 15 раз произнеси последовательно звуки А, И, О, У;
  • глубоко вдохни и надуй щеки, затем 15-20 раз перекати воздух во рту с одной стороны на другую;
  • вытяни губы вперед и подуй, как бы задувая огонь свечи, повтори 15 раз;
  • высунь язык как можно дальше, задержись в таком положении на 3-5 секунд, затем спрячь язык и расслабь мышцы. Повтори упражнение 5-10 раз;
  • подвигай нижней челюстью из стороны в сторону. Вначале делай упражнение с открытым ртом, а затем повтори, сомкнув губы.

Кроме того, сохранить молодость кожи тебе поможет приготовленный в домашних условиях тоник из 0,5 л минеральной воды (лучше использовать воду, продающуюся в стеклянных бутылках), 2 чайных ложек морской соли и сока 1 лимона.

Смешай все ингредиенты и охлажденным тоником протирай лицо каждый день после удаления макияжа. Средство отлично увлажняет и питает кожу.

Гимнастика для лица: убираем круги под глазами и морщины вокруг глаз

 

Попередній пост
Маленькая грудь: 6 хитростей в одежде, чтобы скрыть размер
Маленькая грудь: 6 хитростей в одежде, чтобы скрыть размер
Наступний пост
Как укрепить ногти в домашних условиях: советы эксперта "За живе"
Как укрепить ногти в домашних условиях: советы эксперта "За живе"

Новини партнерів

Fresh

Гороскоп

Таро-прогноз на жовтень 2022 року для всіх знаків Зодіаку

Карти Таро можуть не тільки розповісти про майбутнє, але й допомогти керувати ним, уникаючи помилок та неприємностей.
Фітнес та здоров'я

Що робити, коли сіпається око: поради офтальмолога

Учасник реаліті «Пара на мільйон» на Новому каналі Андрій Дзюба розповів про причини та лікування міокімії.
Краса

Як позбутися чорних цяток: 8 домашніх масок

Забиті пори – неприємне явище. Добре, що з ними легко впоратись за допомогою підручних засобів.
Фітнес та здоров'я

Чому з'являються провали в пам'яті під час війни

Останнім часом українці почали помічати, що не можуть одразу щось згадати або дуже швидко забувають якусь інформацію.