Стрессы делают кожу некрасивой: советы врача, как этого избежать

Стрессы делают кожу некрасивой: советы врача, как этого избежать
Не секрет, что стрессы, депрессии и даже просто плохое настроение влияют не только на здоровье, но и на внешний вид в целом. Некрасивая, воспаленная кожа зачастую является следствием постоянных стрессов и переживаний.

Невролог медицинского центра «Здравица», кандидат медицинских наук Дмитрий Кузнецов рассказал о том, как стресс влияет на состояние кожи.

Как стрессы делают нас некрасивыми

Функциональное состояние нервной системы является одним из факторов, который определяет появление различных высыпаний и акне – как в юношеском, так и в более зрелом возрасте.

Какие факторы могут вызывать нарушения в работе нервной системе, отображаясь на состоянии кожи?

• стрессы,
• урбанизация,
• постоянное получение негативной информации из медиа,
• негативные эмоции,
• накопленная усталость.

Дело в том, что из-за постоянного напряжения нервной системы могут угнетаться функции определенных частей головного мозга, которые регулируют работу сальных желез. В результате, кожное сало выделяется нерегулярно, что и вызывает разного рода высыпания.

Основные рекомендации при лечении проблемной кожи на фоне сбоев в работе нервной системы обычно включают:

• Правильное питание
• Нормализация режима сна, труда и отдыха
• Баланс в эмоциональной сфере
Врач так же может назначать медицинские препараты:
• нейровитамины,
• препараты, нормализующие в целом функциональную активность нервной системы,
• рациональная психотерапия (в тяжелых случаях).

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Что делать, если выскочил прыщ

Попередній пост
Анджелина Джоли впервые показала свадебное платье (фото)
Анджелина Джоли впервые показала свадебное платье (фото)
Наступний пост
Детский сад или няня: что лучше выбрать для ребенка
Детский сад или няня: что лучше выбрать для ребенка

Новини партнерів

Fresh

Showbiz

До мурах: акустичний концерт KHAYAT на підтримку переселенців

Український співак KHAYAT презентував нову програму. Розповідаємо, як це було.
Краса

Для ніжних поцілунків: як правильно доглядати за шкірою губ

Шкіра на губах дуже ніжна та тонка, до того ж на ній немає сальних залоз, завдяки яким зволожується шкіра на обличчі та тілі.
Фітнес та здоров'я

Психологіня розповіла, як вагітній жінці спокійно виносити дитину під час війни

Сім місяців Україна героїчно протистоїть повномасштабному російському вторгненню.
Мода

Які речі можна та потрібно купувати на розмір більше?

Не знаю, як у вас, милі пані, але мені завжди хотілося бути на розмір менше… Тобто, ти отримуєш справжнє задоволення, коли замість звичної «емки» ти сміливо влазиш у «еску». А тут що, навпаки?