Почему из-за кофе и капучино может болеть грудь: о чем ты даже не догадывалась

Почему из-за кофе и капучино может болеть грудь: о чем ты даже не догадывалась
Оказывается, употребление некоторых продуктов может спровоцировать боль в груди. В чем причина и как себе помочь?

Любишь по пути на работу покупать капучино? Не отказываешь себе в удовольствии выпить кофе перед началом трудового дня. Прекрасный ритуал, но как он может повлиять на здоровье груди? Почему боли в молочной железе связаны с употреблением этих напитков?

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Анита Луценко предложила проект "7 дней без кофе": тренер поделилась интересными советами

Отказ от употребления кофе для женщин вполне оправдан, особенно тем, кто столкнулись с диагнозом мастопатия - одной из самых распространенных проблем у женщин в возрасте от 30 до 45 лет. Кофеин стимулирует выработку эстрогена, а повышенный уровень этого гормона является одним из факторов, который усугубляет течение болезни и может вызвать рак молочной железы.

За несколько дней до начала менструации многие женщины страдают от ПМС. Молочные железы во второй фазе цикла набухают, и малейшее прикосновение к ним вызывает боль. Если такое состояние длится до 3-5 дней, то это естественный физиологический процесс, связанный с гормонами, которые регулируют работу репродуктивной системы организма.

Полностью избавиться от неприятных ощущений не всегда удается, но облегчить состояние вполне под силу любой женщине. В эти дни надо пить меньше жидкости, так как под действием гормонов, она задерживается в организме. При этом желательно отказаться от кофе и забыть о шоколаде. В  состав этих продуктов входят метилксантины – соединения, которые вызывают отечность  молочных желез и, как следствие, болезненные ощущения при прикосновении к ним.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Самообследование груди: 4 главных правила

Самообследование молочных желез необходимо проводить раз в месяц на 7-10 день менструального цикла либо в другой день, когда молочные железы не нагрубают. Как правильно это делать? ДАЛЕЕ

фото Изображение используется по лицензии Shutterstock.com

 

Предыдущий пост
"Зважені та щасливі 5": Вячеслав Узелков устроил для своих подопечных дискотеку в спортзале (видео)
"Зважені та щасливі 5": Вячеслав Узелков устроил для своих подопечных дискотеку в спортзале (видео)
Следующий пост
"Все буде добре": Марина Кищук призналась, что одевается в секонд-хенде (видео)
"Все буде добре": Марина Кищук призналась, что одевается в секонд-хенде (видео)

Новости партнёров


Загрузка...

Fresh

Showbiz

Эффектные костюмы 2,7-метровой высоты: знакомимся с дизайнерами шоу-детектив «МАСКА»

Телеканал «Украина» продолжает работу над украинской адаптацией всемирно известного проекта The Masked Singer - «МАСКА».
Читать
Showbiz

Олег Винник рассказал, почему он не может себе позволить отдохнуть на Черном море

Певец Олег Винник недавно посетил с концертом в Одессу. А в интервью журналистам артист рассказал, почему не может отдохнуть на пляже.
Читать
Астрология

Кармический гороскоп на 26 сентября 2020: как правильно провести этот день

Кармический гороскоп на 26 сентября 2020 – узнай рекомендации кармолога, как привлечь к себе финансы и семейное благополучие.
Читать
Образование и Lifestyle

Роботи юних українських художників побачать у Чорногорії

Якщо у вас є діти від 3 до 21 року, або ви самі юний художник, візьміть участь у Всеукраїнському художньому фестивалі МАЛЮЙ.UA, що дає можливість, яка не завжди є у дорослих професійних художників – участь у виставці за кордоном!
Читать