Как защитить желчный пузырь во время новогодних праздников: топ-3 совета врача-гастроэнтеролога

Как защитить желчный пузырь во время новогодних праздников: топ-3 совета врача-гастроэнтеролога
Как известно, при болезнях желчного пузыря у человека портится характер, он становится раздражительным и беспокойным. Поэтому, чтобы не испортить новогодние праздники и радоваться застолью, позаботься о своем здоровье – узнай, как защитить желчный пузырь во время новогодних праздников!

Не хочется думать о диете в праздник, но ты просто следи за собой и помни, как защитить желчный пузырь во время новогодних праздников.

Чтобы желчный пузырь прожил без проблем (и камней!) долгие годы, садясь за праздничный стол, учитывай следующее:

1.    Не голодай! В день праздничного застолья обязательно завтракай, обедай и ужинай. Для хорошей работы желчного пузыря необходим режим питания. Пропуская приемы пищи, мы способствуем застою желчи, что приводит к образованию камней в желчном пузыре.

2.    Не переедай! При переедании в нашем кишечнике образуется большое количество жирных кислот, вследствие чего нарушаются обменные процессы, что в результате приводит к болезням печени и желчного пузыря.

3.    Будь очень осторожна с алкоголем! Алкогольные напитки вызывают спазм желчных протоков, что ведет к застою желчи. Береги желчный пузырь!

По материалам журнала «Твое здоровье»

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Береги почки: топ-3 способа не заболеть в Новый год 2015




 

Попередній пост
С легким паром: Наташа Королева показала, как отдыхает в бане с подругами
С легким паром: Наташа Королева показала, как отдыхает в бане с подругами
Наступний пост
Гороскоп на 2015 год: Телец найдет хорошую работу и увеличит свои доходы
Гороскоп на 2015 год: Телец найдет хорошую работу и увеличит свои доходы

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Виведуть інтимне життя на новий рівень: 3 книги з сексології

Психологиня та учасниця реаліті Нового каналу «Пара на мільйон» поділилася списком літератури, який може зробити ваше життя кращим.
Гороскоп

Таро-прогноз на жовтень 2022 року для всіх знаків Зодіаку

Карти Таро можуть не тільки розповісти про майбутнє, але й допомогти керувати ним, уникаючи помилок та неприємностей.
Фітнес та здоров'я

Що робити, коли сіпається око: поради офтальмолога

Учасник реаліті «Пара на мільйон» на Новому каналі Андрій Дзюба розповів про причини та лікування міокімії.
Краса

Як позбутися чорних цяток: 8 домашніх масок

Забиті пори – неприємне явище. Добре, що з ними легко впоратись за допомогою підручних засобів.