Как сохранить красивую форму груди: топ-3 полезных совета

Как сохранить красивую форму груди: топ-3 полезных совета
Красивая грудь - это не только символ женственности и материнства. Она также должна быть предметом постоянного внимания и твоей неустанной заботы. Узнай как сделать грудь упругой и красивой.

Сохранить бюст таким, каким он был в юности, очень непросто. Все, что происходит с тобой, так или иначе отражается на состоянии твоей груди. Если ты решила избавиться от лишнего веса, то прими во внимание, что быстрое похудение тут же скажется на внешнем виде твоего бюста: грудь уменьшится и станет менее упругой. Вот почему к стройности нужно идти постепенно. При этом желательно делать специальные упражнения для молочных желез и использовать питательные маски. Важно, чтобы грудь не испытывала недостатка во влаге (что очень важно для ее нормального функционирования и профилактики застойных явлений).

Совет 1!Пей достаточно воды: как минимум 1, 5 литра в день (не считая чая и сока).

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Упругая грудь: секрет успеха

Чтобы кожа груди долго оставалась упругой, уделяй ей не меньше внимания, чем коже шеи и зоны декольте.

Совет 2! Увлажняй и подпитывай кожу груди каждый вечер.

Совет 3! Очень важно знать, как правильно подобрать бюстгальтер. Покупая белье, обращай внимание не только на то, насколько бюстгальтер красив и как сексуально смотрится грудь в нем. Твоей груди нужна не просто гламурная штучка, а прежде всего удобная поддержка. Бюстик не должен быть тесным, не должен слишком поднимать железу, а бретельки не должны впиваться в тело. Для занятий фитнесом или танцами подбери удобную модель, которая не будет сдавливать и при этом мягко поддержит грудь.

По материалам журнала "Твое здоровье"

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Почему болит грудь?

Попередній пост
Катя Осадчая без макияжа и фотошопа на ТВ: как выглядит телеведущая в рабочей обстановке
Катя Осадчая без макияжа и фотошопа на ТВ: как выглядит телеведущая в рабочей обстановке
Наступний пост
Японская баня: что придумали японцы вместо ванны и душа
Японская баня: что придумали японцы вместо ванны и душа

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Що робити, коли сіпається око: поради офтальмолога

Учасник реаліті «Пара на мільйон» на Новому каналі Андрій Дзюба розповів про причини та лікування міокімії.
Краса

Як позбутися чорних цяток: 8 домашніх масок

Забиті пори – неприємне явище. Добре, що з ними легко впоратись за допомогою підручних засобів.
Фітнес та здоров'я

Чому з'являються провали в пам'яті під час війни

Останнім часом українці почали помічати, що не можуть одразу щось згадати або дуже швидко забувають якусь інформацію.
Фітнес та здоров'я

Фітнес-тренерка дала поради, як не набрати зайву вагу у стресовий період

Фахівчиня з правильного харчування, відома фітнес-тренерка Марина Боржемська розповіла, які продукти треба вживати українцям, щоб мати гарну фізичну форму і позбуватись стресу, та дала поради, які допоможуть не набирати зайву вагу.