Трещинки в уголках рта: как от них избавиться

Трещинки в уголках рта: как от них избавиться
В чем причина появления трещинок в уголках рта? Как избавиться от неприятных ощущений?

Одной из причин появления трещинок в уголках рта является дефицит витамина В2. Рибофлавин не накапливается в организме, поэтому должен постоянно пополняться. Стрессы, заболевания ЖКТ, а также курение и потребление алкоголя понижают его уровень. Отсюда головокружение, выпадение волос, общая слабость и болезненные заеды.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Главные женские витамины: в каких продуктах они находятся

Так как основным источником поступления витамина В2 в организм являются продукты питания, в твоем рационе обязательно должны присутствовать молочные продукты, яйца, печень, рыба, гречневая крупа и бобовые.

ВАЖНО!

Если через неделю трещинки не исчезнут, обратись к врачу, так как заеды также являются симптомом проявления ангулярного стоматита или сахарного диабета.

фото Изображение используется по лицензии Shutterstock.com

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Как всегда быть в тонусе: простые советы на каждый день!

Для отличного настроения, бодрости и поднятия жизненного тонуса много не надо - достаточно знать маленькие хитрости, как улучшить самочувствие!

Напиток от хронической усталости: быстро и легко приготовить

Для того чтобы набраться сил, вместо привычной чашечки кофе приготовь прохладный напиток. Он поможет тебе взбодриться и забыть про хроническую усталость.

Предыдущий пост
Подсчитай, сколько калорий тебе нужно в день
Подсчитай, сколько калорий тебе нужно в день
Следующий пост
13 мест, где нужно заняться сексом
13 мест, где нужно заняться сексом

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Великий пост: духовное обновление и здоровье

Великий пост – это один из самых важных и древних периодов в православной церковной традиции, который предшествует празднику Пасхи.
Психология

Топ-6 мультфильмов, которые стоит посмотреть подросткам

Вместе с психологом подобрали мультфильмы, которые полезно посмотреть подросткам, а также их родителям.
Шоубиз

«МастерШеф 13»: кто покинул шоу в 3 выпуске - 24.02.2024

После битвы черных фартуков кулинарный проект «МастерШеф 13» в 3 выпуске покинул первый участник.
Шоубиз

«МастерШеф 13»: чем кулинары-любители удивили судей в 3 выпуске шоу

В новом выпуске 13 сезона главного кулинарного реалити страны «МастерШеф» участников ждали новые правила и звездные гости.