8 самых полезных каш для красоты и стройности

8 самых полезных каш для красоты и стройности
Хочешь похвастаться идеальной фигурой, красивыми волосами и сияющей кожей? Тогда обязательно включи в свой рацион эти каши!

1. Самая витаминная: гречневая каша (120 ккал в 100 г).

2. Самая умная: овсянка (160 ккал в 100 г).

3. Каша красоты: перловка (88 ккал в 100 г).

4. Самая оптимальная: гороховая (80 ккал в 100 г).

5. Самая оздоровливающая: кукурузная (86 ккал в 100 г).

6. Самая очищающая: рисовая (144 ккал в 100 г).

7. Самая сердечная: пшенная (89 ккал в 100 г).

8. Самая вредная каша (из-за содержания в ней крахмала и клейковины): манная (100 ккал в 100 г).

Попередній пост
Как модели выглядели в детстве (фото)
Как модели выглядели в детстве (фото)
Наступний пост
Напитки для красоты и здоровья в жару
Напитки для красоты и здоровья в жару

Новини партнерів

Fresh

Showbiz

Люди виходили з машин та хором кликали Басю: Олена Фроляк розповіла про домашню улюбленицю

8 серпня, у Всесвітній день котиків, ми згадуємо різні історії про наших пухнастиків. Адже ці милі вусо-лапо-хвостики наповнюють життя фарбами.
Психологія

Як не стати жертвою шахраїв під час війни: ознака афери, яка має вас насторожити

Ведуча проекту «Аферисти в сітях» Олена-Крістіна Лебідь підказала нюанс, який може видати зловмисника.
Психологія

Боюся віддавати дитину до школи через війну: що робити?

До початку нового навчального року менше місяця. І, звісно, батьків турбує питання – як виглядатиме навчання в умовах війни, і чи безпечно взагалі віддавати дітей у школи?
Showbiz

Олександр Педан розповів, у які незвичні ситуації потрапив під час поїздки до Миколаєва

Ведучий Improv Live Show Олександр Педан розповів про поїздку в Миколаїв.