Разминка в офисе: как снять напряжение со спины, глаз и шеи (видео)

Разминка в офисе: как снять напряжение со спины, глаз и шеи (видео)
При длительной работе за компьютером возникает сильное напряжение мышц глаз, спины, шеи и рук. Предлагаем посмотреть несколько несложных упражнений, которые помогут быстро снять напряжение!

Если ты работешь в офисе, то обязательно в течение дня делай эти упражнения для мышц спины, шеи, рук и глаз - и ты почувствуешь себя гораздо лучше!

Предыдущий пост
Модные советы от звезд: простые правила хорошего стиля (фото)
Модные советы от звезд: простые правила хорошего стиля (фото)
Следующий пост
Как уберечь кожу зимой: тонкости ухода
Как уберечь кожу зимой: тонкости ухода

Новости партнёров

Fresh

Свадьба

Фаянсовая свадьба: как отпраздновать 9 лет со дня свадьбы

Узнайте, как сделать фаянсовую свадьбу запоминающейся и особенной.
Психология

Страх перемен: что это и как не дать ему повлиять на вашу жизнь?

Психологический подход к преодолению страха перемен.
Шоубиз

«В кожаной куртке и боди»: Лилия Ребрик продемонстрировала смелый образ после третьих родов

Ведущая проектов на телеканале «Дім», актриса Лилия Ребрик поделилась пикантным фото.
Астрология

Китайский гороскоп на апрель 2024 года: что ждет каждого из нас

Апрель 2024 года будет сложным месяцем! Он ознаменован коридором затмений, в который мы уже вошли, и мы все будем почти весь месяц развиваться и жить под влиянием Ретроградного Меркурия!