Главный секрет красивой фигуры от Миранды Керр

Главный секрет красивой фигуры от Миранды Керр
Как Миранде Керр удается поддерживать себя в форме? Главный секрет - в правильно сбалансированном питании.

Миранда Керр окрестила свою систему питания 80/20, что означает: 80% ее основного меню состоит из органических и натуральных продуктов, а 20% - небольшие исключения из правил.

Самым главным пукнтом в ежедневном питании для Миранды является завтрак. Топ-модель завтракает весьма сытно.

Завтрак Миранды Керр состоит из зеленого огуречного смузи, шпината, петрушки и лимона, органического омлета или овсянки.

А в качестве поощрения Миранда балует себя парой кусочков шоколада.

Попередній пост
Викторина от Kärcher: все победители!
Викторина от Kärcher: все победители!
Наступний пост
Омолаживающая домашняя косметика: маска для лица с зеленым чаем
Омолаживающая домашняя косметика: маска для лица с зеленым чаем

Новини партнерів

Fresh

Краса

7 лікувальних та естетичних процедур осені для здоров'я та краси

Ще кілька тижнів – і настане осінь, благодатна пора для багатьох лікувальних та естетичних процедур.
Психологія

Страх сирен, гучних звуків під час війни: психологиня розповіла, як з ним впоратися

Звуки сирен, вибухів та навіть звичайної грози стали новою фобією українців. Усім нам тепер відомо, як це – боятися за власне життя та своїх рідних, хотіти кудись сховатися.
Психологія

Не на часі? Святкувати чи ні радісні дати: поради психолога

Війна, а у тебе весілля, ювілей, хрестини. Відкласти їх до перемоги чи влаштувати свято?
Showbiz

Люди виходили з машин та хором кликали Басю: Олена Фроляк розповіла про домашню улюбленицю

8 серпня, у Всесвітній день котиків, ми згадуємо різні історії про наших пухнастиків. Адже ці милі вусо-лапо-хвостики наповнюють життя фарбами.