90-60-90: Анита Луценко дарит платье за самую тонкую талию

90-60-90: Анита Луценко дарит платье за самую тонкую талию
Мы вместе с фитнес тренером, автором первой программы по похудению для дома Анитой Луценко, не только расскажем, как сделать животик привлекательным и уменьшить сантиметры на талии, но и проведем конкурс на самую тонкую талию.

Талия тонкая – несомненный фактор для гордости любой женщины. Ученые даже говорят о том, что именно эта часть тела является более привлекательной для мужчин чем объем груди. И если говорить об идеале женской красоты – ничто не может соперничать с тонкой талией.

Каждый может иметь то тело, о котором мечтает. Важно только правильно поставить цель - для живота- эта цель должна быть в см и сроки! -2 см в неделю- это реально.  

- говорит Анита Луценко.

/storage/shares/uploads/files/286385729.jpg

Нужно выложится на 100 % и в питании (никаких булочек, сладостей и больших порций) и в тренировках - ежедневные растягивания, вакуум и выпады сотворят чудо с твоим животом. Все это работает, но только когда это ежедневно (без пропусков) и ты это делаешь в полную силу.

Я не верю в то, что кто-то прикладывает усилия, но не получает результат. Или он немного недоговаривает или магия существует и законы физики на него не срабатывают.

В ТЕМУ: 

/storage/shares/uploads/files/DSC_0667%282%29.jpg

Все возможно! И тонкая талия тоже ;) Обещаю!

- говорит Анита Луценко.

А теперь самое главное. У тебя есть возможность поучавствовать в конкурсе и получить платье от Аниты Луценко, в котором ты будешь настоящей королевой новогодней вечеринки.

Розыгрыш проходит на страничке Единственная в Facebook. Для того, чтоб принять участие, в комментариях к посту нужно выложить свое фото с тонкой талией и историей, о том, как ты достигла такого фитнес-результата.

/storage/shares/uploads/files/DSC01644.JPG

Обладательница самой красивой талии получит в подарок платье от Аниты Луценко. Победительницу объявим 22 декабря! 

В Украине множество талантливых и ярких женщин, которые своими поступками и достижениями меняют страну и всех нас. Голосуй за самых достойных в разных номинациях всеукраинской премии «Жінка України 2016» от "Единственной"!

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
3 главных правила питания для тех, кто занимается фитнесом
3 главных правила питания для тех, кто занимается фитнесом
Следующий пост
5 советов, как наладить режим сна
5 проверенных способов наладить правильный режим сна

Новости партнёров

Fresh

Психология

Путь к самодостаточности: формирование самоуважения и границ у девочек

Как научить девочек уважать себя и строить собственные границы?
Психология

Как ЯСНОСТЬ помогает сохранить равновесие в хаотическом мире

Сегодня, когда наш мир трансформируется в хаосе, важнейшим преимуществом для каждого становится возможность сохранять Ясность.
Foodstyle

Куркума: секреты здоровья и красоты для всей семьи

Куркума – не только вкусная пряность, но и мощный источник здоровья, доступный каждому.
Шоубиз

«Крашанка»: у Києві відбувся допрем’єрний показ сімейної комедії

Комедія, заряджена на перемогу – у кіно з 25 квітня. Стрічка, яка візуалізує бажання кожного українця – запуск ракети на кремль, обʼєднала українських зірок, сімейні цінності та відбірний гумор! Поспішайте у кіно і запрошуйте всю родину, адже #перемогасправасімейна